약·영양제
공복에 비타민 먹으면 설사 하나요???
성별
여성
나이대
23
공복에 비타민 먹으면 설사 하나요???
저번주에 공복에 비타민 섭취를 했는데,
비타민 먹고나서 설사를 두번 했습니다.
비타민은 식후 섭취하는게 맞는건가용 ??
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
비타민c의 경우 용량이 과한 경우 설사를 유발합니다.
기타 일반 종합비타민의 경우에는 위장장애를 유발할 수 있어 공복에 복용하면 설사를 유발할 수 있습니다.
따라서 비타민류는 가급적 식후 복용을 권장합니다.
1명 평가안녕하세요. 송정은 약사입니다.
위장이 약한 경우 공복에 비타민 복용시 위장이 자극받을수 있기에 식후 복용을 권장드립니다. 설사를 한경우 용량을 줄여서 시작을 해보길 권장드립니다.
만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요
1명 평가안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
비타민C는 설사가 있기도합니다. 식후로 해보시고도 설사가 남아있다면 1회 용량을 줄여보시기 바랍니다.