빈대가 발견되면 어떻게 해야 하나요?

요즘 빈대에 대한 두려움이 커지고 있습니다. 만약 집에서 빈대가 나오게 되면 빈대를 어떻게 잡아야 하나요? 쓸 수 있는 약이나 이불, 의자 등을 어떻게 해야할 지 궁금합니다.