밥을 먹고난 후 체중에 대해서…

Question

밥을 먹으면 그 밥 무게만큼 제 몸무게가 느는건가요?그리고 먹고난 후 몸무게를 바로 재는 것과 시간이 좀 지나고 나서 재면 차이가 있나요? 다르다면 얼마나 걸릴까요?

탈퇴한 사용자 · Accepted Answer

안녕하세요. 박정철 과학전문가입니다.식사를 하면 몸무게는 일시적으로 늘어날 수 있습니다. 그러나 이것은 단순히 섭취한 음식의 무게 때문이며, 이는 실제 체중 증가와는 다릅니다. 실제 체중 증가는 섭취한 음식에서 얻은 칼로리가 소비되지 않고 저장될 때 발생합니다.

하이만 · Answer

안녕하세요. 이태영 과학전문가입니다.잘못된 상식을 갖고 계신 분들이 많은데, 밥을 먹으면 먹은 만큼 몸무게가 느는 것은 아닙니다. 밥을 먹으면 우리 몸은 밥에 들어 있는 영양소를 흡수하고, 그 중 일부는 에너지로 사용되고, 나머지는 지방이나 근육으로 저장됩니다. 따라서 밥을 먹은 만큼 몸무게가 느는 것은 아니며, 밥을 먹은 후의 활동량이나 신진대사율에 따라 몸무게가 증가하는 정도가 달라집니다.

멋쟁이야나는 · Answer

안녕하세요. 홍성택 과학전문가입니다.먹고난 후 몸무게를 바로 재는 것과 시간이 지난 후에 재는 것 사이에는 차이가 있을 수 있습니다. 이는 소화 과정과 체내의 수분 변화에 따라서 발생할 수 있는 차이입니다.식사 후에는 소화 과정으로 인해 음식물이 체내에서 분해되고 흡수되는 과정이 진행됩니다. 이로 인해 소화 과정에서 발생하는 가스나 배출물, 소화 액 등이 체내에 잠시 머무르게 되어 몸무게에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 식사 후에 몸무게를 측정하면 일시적으로 더 높은 몸무게가 나타날 수 있습니다.

두루미123 · Answer

안녕하세요. 주영민 과학전문가입니다.실제로 실험을 해보니 밥을 먹으면 먹은 만큼 체중으 우선 늘어납니다.그런데, 우리 눈에는 잘 보이지 않지만 우리 몸에서는 많은 물을 비롯한 물질들이 호흡이나 피부로도 나갑니다.소화되는 과정에서도 기체가 나와서 밖으로 나오면서 우리몸은 조금더 가벼워집니다.딱 시간을 정해서 언제부터 가벼워진다 말할수 없으니, 소화가 전체되는데 최재 20시간 걸리기 때문에 20시간 안에 먹은 무게보다 가벼워 집니다.

화학

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