나르시시즘 고치는 방법이 궁금해요

Question

제 지인이 심각한 나르시시즘입니다.

굉장히 이기적이고 자기 중심적이에요.

주변에선 손절하라는 이야기를 많이 하는데

손절보단 도움이 되고 싶어서요

그 지인은 어떻게 나르시시즘을 극복 할 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김문기 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

나르시시즘의 서구의 심리학에서 발전된 용어이며 우리 말로 풀어쓰면 자기애성 인격장애라고 부릅니다.

하지만 우리나라는 전통적인 양보, 조화, 겸손등의 생활을 미덕으로 인정해 왔기에 내현적 나르시스트라고 부르고 있으며,

본인 스스로가 인격장애라는 것을 인정하고 각종 치료를 하지 않으면 개선되지 않습니다.

친구에게 적극적인 치료를 권하시고 이를 받아들이면 옆에서 조언과 관심을 가지고 관계를 이어가시되

그렇지 않으면 냉정하게 판단하시어 관계를 유지하던지 아니면 손절하시던지 선택하시기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

지인에대해서 걱정이 많으신듯합니다.

추천드리고 싶은 방법은 직면입니다.

현재 나르시시즘에 빠진다면 모든 상황을 왜곡되어 볼수 있습니다.

이것을 객관화 시켜 직면하게 하면 조금씩 좋아질수있습니다

허나 자신이 이것에 대해서 인정하지 않고 끝없이 저항을 한다면 수정하는것은 한계가 있을것입니다.

조금 조심스러운부분은 이런 부분에서 개입을 하였다가 질문자님의 마음에 상처를 받을까봐 걱정이됩니다.