레티놀 나이, 밤에 형광등 불빛은 받아도되나요
한국나이(만나이x) 24살 중순부터 0.015함량 레티놀을 바르기 시작했는데 레티놀을 어릴때부터 쓰면 오히려 노화가 촉진된다는 말이 있어서용.. 지금은 25살인데 0.015함량도 과한가용..?
밤에만 바르는데 led빛은 받아도되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
20대 중반부터 저농도 레티놀을 사용하시는 건 전혀 문제없어요. 0.015% 정도의 낮은 농도는 피부 적응에 좋은 시작점이에요. LED 빛도 큰 문제는 없지만, 레티놀은 빛에 불안정한 성분이라 되도록이면 밤에만 사용하고 낮에는 자외선 차단제를 꼭 발라주세요. 피부가 예민하다면 일주일에 2-3회 정도로 시작해서 점차 횟수를 늘려가는 것도 좋은 방법이에요.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
레티놀은 피부 탄력과 주름 개선에 도움을 주는 성분으로 보통 중년 이후부터 사용이 권장되지만, 낮은 농도의 제품은 젊은 층에서도 사용할 수 있습니다. 질문자분처럼 24살부터 0.015% 함량의 레티놀을 사용하셨다면 비교적 낮은 농도의 제품이기 때문에 큰 부작용이나 노화 촉진의 우려는 적습니다. 그러나 피부가 민감한 경우에는 주의가 필요하니 사용을 천천히 시작하는 것이 좋습니다.
밤에 형광등이나 LED 빛을 받는 것은 일반적으로 레티놀 사용에 큰 문제를 일으키지는 않습니다. 다만 레티놀은 자외선에 민감할 수 있으므로 낮 동안에는 자외선 차단제를 잘 사용하는 것을 권장합니다. 밤에 사용할 때는 LED 빛이 큰 영향을 미치지 않으니 안심하셔도 됩니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김용우 의사입니다.
아하의 의료상담 전문가 우리동네 주치의입니다.
질문 해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
먼저 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
다만 감량하실 수 있다면 감량하셔서 쓰기를 권유드립니다. 또한 led불빛은 햇빛과 달리 자외선이 없기 때문에 괜찮습니다.
이외에도 다른 증상이나 걱정되시는 점이 있으시다면 질문 남겨주시거나 가까운 병원에 방문하시기를 권유드립니다.
제 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
감사합니다