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겨울이좋아

겨울이좋아

다이어트 감량하기 좋은방법 알려주세요

50대중반여성입니다

식단조절과 더불어 하루에 5000보 이상 걷기운동도 하고 있으나 생각보다 쉽지 않네요ㅠ 좋은방법 알려주세요

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