지진이 발생하는 이유와 예방 방법은 없을까요?

요즘 튀르키예 지진으로 뉴스마다 난리라 마음이 너무 안좋은데요..

지진이 일어나는 이유와 정도가 어떻게 되나요?

지진을 미리 예방할수있는 방법은 없나요?