일반 토마토가 방울 토마토보다는 맛이 덜하던데 영양적으로 차이가 없는지요?

Question

개인적으로 방울토마토가 먹기도 좋고 맛도 더 진한 거 같아서 방울토마토를 사먹는 편인데

이번에는 일반 큰 토마토를 구입했습니다. 맛의 차이가 느껴지던데 방울토마토가 더 영양가가 좋은지 아니면

영양성분이 같은지 궁금합니다.

Answer 1

방울토마토에도 많은 영양소가 있다고합니다. 그보다 일반토마토가 더풍부한 영양소가 있다고 알려져있죠! 토마토를 하루3개 정도만 먹어도 건강에 크게 도움이 된다네요! 껍질이 먹기에 불편하시면 끝부분에 칼집을 내어서 끓는물에

살짝 담그시면 쉽게 껍질을 벗길수 있답니다~~

Answer 2

영양적 차이를 본다면 둘다 비슷하다고 보시면 됩니다.

다만, 방울토마토가 당분이 높다고 생각하시면 될거 같습니다.

그 외에는 없는걸로 알아요.