무거운 물건을 들었더니 손목이 아픈데요. 찜질을하면 될까요?

Question

무거운 물건을 들었더니 손목이 아픈데요. 찜질을하면 될까요. 물건을 땡겨서 옮기는일을 했는데요. 할때는 몰랐는데요. 하고나이 손목이 땡기더라구요. 한의원을가아하나 찜질을해야하니 생각중인데요. 손목이 아플때 어떻게 하면좋은가요?

Answer 1

안녕하세요 아직도딱딱한보더콜리 입니다.

아무래도 무거운 물건을 든뒤에 손목이 아픈 경우라면 먼저 1차적으로 열찜질을 통해서 개선이 되는지 확인해보시고 그래도 좋지않다면 한의원이나 정형외과를 통해서 치료를 받으시는것이 좋습니다.

저같은 경우에는 손목이 자주 안좋아서 가끔씩 정형외과에 가서 물리치료를 몇번 받고나니 다시 괜찮아 졌었습니다.

찜질후에 작성자님이 맞는 정형외과나 한의원에 가셔서 진료를 받아보심이 좋을것같습니다.

Answer 2

손목이저리거나 삔것같을때는 열찜질을해주시는게좋습니다. 한의원가시면 침도맞을수있고 열찜질도전부해주고있어서 방문하시면될듯합니다