몸이 아플때 사람들이 제일 많이 찾는게 보양식인데 이런 보양식을 먹는게 기력을 회복하고 몸보신하고 건강을 회복하는데 큰 도움이 되는건가요? 대부분 삼계탕이나 장어 낙지등을 기력 찾는다고 먹는데 한번 먹는다고 바로 건강을 회복하는건 아니고 계속 꾸준히 먹어야 된다는 건가요?
