살아생전 등산 한 번 안해본 등산 왕초보자의 등산 관련 질문입니다
안녕하세요. 운동으로 등산을 시작해보려는 사람입니다.(살아생전 등산 한 번 안해본 사람입니다...)
저는 길 눈이 어둡고, 방향 감각이 유난히 안좋아서 산을 무서워합니다. 제가 혼자 등산을 시작하면 등산로를 잘 따라서 정상까지 갈 수 있을지, 또 내려온 길을 따라서 하산도 잘 할 수 있을지 겁이 많이 납니다. 저 같은 사람도 산에서 길을 잘 식별할 수 있게 안내가 잘 되어 있는지? 궁금하네요.
또 산은 금방 어두워진다고 하던데 계절별로 어느 시간대에 어둑어둑해지는지도 추가로 궁금합니다!
5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 겸손한호랑이입니다. 안내판만 보셔도 혼자서도 충분히 산행을 할 수 있고
사람들이 지나다니는 길은 그냥 표시가 납니다.
겨울철에는 6시 전에 산이 어둑해지니 미리미리 움직이시면 도움 될 것 같습니다.
안녕하세요. 털털한표범241입니다.
요새 등산앱 좋은거 많이 있으니 등산앱깔고 미리 등산할산루트를그려놓고 등산하면 길잃을 염려없읍니다.
겨울에는 해가일찍지니3시쯤하산 봄가을은4시쯤 여름은5시쯤하산하면됩니다.
안녕하세요. 기쁜향고래73입니다.
등산이라고 꼭 이름 있는 큰 산을 가야하는 것은 아닙니다. 동네에 있는 뒷산을 가시는 것도 엄연한 등산입니다. 요즘 등산로 잘 갖춰진 산들 있으니 등산로 잘 갖춰진 작은 산부터 시작해보세요. 등산을 하다가 무리다 싶으면 바로 하산하시고, 등산을 하다가 5시 정도가 되면 밝다고 생각되어도 더이상 오르지 마시고 하산을 권장드립니다.
혼자가기 두려우면 주변에 산 좋아하는 사람 한둘은 꼭 있습니다. 그런 사람과 같이 시작해 보는 것도 좋습니다.
안녕하세요. 팔팔한종다리117입니다.
우선 등산로가 잘 정비된 높지않은 동네 야산부터 시작해보세요. 시간은 5시 이전에 하산하시고요 힘들거나 몸에 무리가 오는것 같으면 바로 하산하세요. 두려워하지 마시고 가볍게 시작해보시고 조금씩 강도를 높이다보면 금방 적응됩니다.
