약·영양제
등산이나 운동할때 근육경련이 생겼을때 근육이완제 복용하면 효과가 있는건가요?
성별
남성
나이대
59
기저질환
없음
복용중인 약
없음
제가 설악산 등산가서 허벅지에 근육경련이 생겨서 하산할때까지 엄청힘들었는데 이런경우 약국에서 판매하는 근육이완제를 복용하면 좀 완화가 되는건지 아니면 다른약이 있는지 질문드립니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
근육경련에는 근육이완제보다는 액상마그네슘으로 보충하면 효과가 빠릅니다.
등산 2일전부터 드시면 예방도됩니다.
1명 평가안녕하세요. 박준하 약사입니다.
근육경련이 있을 때는 근육이완제를 복용하시면 도움이 될 수 있습니다
평상 시에 근육경련이나 다리저림 등이 자주 있는 분이라면 마그네슘이 포함된 영양제를 꾸준히 드셔보시는 것을 추천드립니다
1명 평가