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한가로운오후

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보리차도 자주 마시면 건강에 도움이 될까요?

안녕하세요^^ 한가로운 오후입니다.

보리차도 자주 마시면 건강에 좋을까요?

보리차는 어떤 효능이 있는지 궁금합니다^^;;

1개의 답변이 있어요!

  • 정준민 영양전문가

    정준민 영양전문가

    프리랜서

    ∙

    안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

    보리차 자주 마시면 좋은데요

    그런데 그것도 많이 마시면 오히려 독이 되고요

    하루에 2잔 까지만 드세요

    다이어트에 특히 좋아요