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아하에서 찾은 369건의 질문
- 기타 의료상담의료상담Q. 이온음료를 마시면 커피마냥 잠이 깨요토레타나 포카리 같은 음료를 마시면 잠이 확 깹니다. 수분 때문일까? 싶다가도 평소에 물을 하루 평균 2L씩 마시는데 물을 마실때는 평소랑 같은데 이상하게 이온음료를 마시면 졸음이 날아갑니다원래 커피 한모금을 마셔도 반나절 내내 영향이 가서 아침에 피곤하면 커피대신 자판기에서 포카리 하나 뽑아서 먹는 생활을 하는데 저만 이러는걸까요? 일주일에 서너일은 이러는데 혹여나 이런 습관이 나중에 건강에 문제가 될까 싶어 질문을 올려봅니다
- 기타 의료상담의료상담Q. 변 굵기 괜찮나요? 원래 더 굵었다가 조금 줄어서요대보면 딱 2cm가 되기는 하는데 이정도 변이면 건강한 변인가요??평소에 과일 밤 바나나 유산균 물도 2l 이상씩 챙겨먹습니다
- 생활꿀팁생활Q. 장을 쉬게 해준다라는 말이 있는ㄷ데 물은 어떻게 먹나요?제가 한 의학책을 보게 되었는데장을 쉬어줘야 오래 장수한다고 얘기를 들었습니다.그렇다면 권장하고있는 물 2L는 어떻게 복용하죠장을 그러면 어떻게 쉬죠...
- 기타 영양상담건강관리Q. 하루에 2l씩 물을 마시는게 누구에게나 긍정적인 효과를 주나요?하루에 2l씩 물을 마시는게 누구에게나 긍정적인 효과를 주나요?물을 많이 마시라고들 하는데요.개개인마다 다를텐데 많이 마시는게 보편적으로 다 좋나요?
- 생활꿀팁생활Q. 샴푸 한통 보통 얼마나 쓸수 있나요 ?성인 남성 기준 1.2l 샴푸를 한번쓸때 1-1.5펌프 정도사용하는데요 혹시 이런 상황이라면 샴푸가 얼마나갈 수 있을지 궁금합니다.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 체내 수분 부족 해결 방법 있을까요?물을 평균적으로 다른 사람들이 먹는 양보다는 많이 마시고(하루 2L)결과가 자꾸 부족으로 나오니까 실제로도 신경써서 더 많이 마시려고 노력도 하고 있거든요.수분을 흡수를 잘 못하는 체질이 따로 있나요? 그럴 경우 어떻게 해야 흡수율을 높일 수 있을까요?그런 게 아니라면 그냥 물을 더 많이 마시면 될까요?
- 생활꿀팁생활Q. 배낭가방에 주류 넣어서 입국 출국 가능한가요?캐리어 없이 배낭에 주류를 넣어서 가려고 하는데요가능하다면 1인당 2L 이내로 가지고 들어갈수 있나요? 궁금합니다 알려주세요~
- 내과의료상담Q. 갈증때문에 하루에 물을 4L는 먹는데 일상생활에 지장이 없으면 문제가 없나요?건강검진에서는 매년마다 문제없다고 해서 당뇨는 아닌거같고..목이 계속 타서 생수병 2L사놓고 반나절이면 비우는데 정말 문제없는건지 궁금합니다.
- 내과의료상담Q. 탈수가왔을때 대처방법 알려주세요틸수가 왔을 때 어떻게 대처해야하나요?? 현재 고열과 함께 목이 계속 마르고 입이 갈라져서 물을 2L가까이 마셨습니다 계속 물 마셔야 하나요 ?? 아니면 사탕 먹는것도 좋은 방법일까요?? 탈수 때문에 응급실 가면 민폐일까요ㅠㅠ
- 내과의료상담Q. 혈당 수치와 수면과 스트레스에 상관관계에 질문이 있습니다안녕하세요 바쁘신데 글을 읽어주셔서 감사합니다.다름이 아니오라제가 공복 거의 15시간을 하고, 물 많이 먹으면 좋을 거라는 그저 그런 생각으로 2l 먹다가, 물을 안 먹은건 12시간을 넘겼는데 갑자기 월경을 시작하면서 월경통 및 여러 과제로 잠을 거의 4-5시간을 잤습니다.너무 피곤하고 스트레스도 많이 있는 상태에서 혈당 간이 검사를 했는데 203인가 208이 나와서...이게 스트레스와 수면 때문에 더 높게 나온건지..아니면 그냥 당뇨라 이런건지 궁금하여 남깁니다.귀한 답변을 주시매 감사드리며, 오늘 하루도 행복이 가득하길 소망합니다.