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아하에서 찾은 1,000건의 질문
- 재활·물리치료의료상담Q. 어깨랑 목 사이 부위 통증 완화에는 무엇이 좋은가용?어깨랑 목 사이가 아프면 두통이 있다고 예전에 답변을 받았었는데용 해당 부위가 안 아프게 하는 스트레칭이나 운동 같은게 있을까요?
- 재활·물리치료의료상담Q. 목 어깨 통증 완화 어떻게 하나요?!!요새 직업병인지 거북목 자세를 많이하다 보니까 엄청 목 어깨가 아프네요! 해결할 수 있는 방법 아시는 분 있나요?! 폼롤러 스트레칭 괜찮을까요?
- 정형외과의료상담Q. 어깨 통증 완화 방법이 있나요?손을 꽉지 낀 상태로 머리뒤에 두고 팔을 뒤로 재끼면 왼쪽 어깨에 통증이 심한데요. 다친 기억은 없는데 갑자기 통증이 생긴거 같애요
- 정형외과의료상담Q. 어깨통증 완화에 좋은 운동??맨손운동을 많이 하는 편인데 어깨통증때문에 운동을 하지 못하니 너무 힘드네요통증완화에 좋은 스트레칭이나 운동법이 있는면 조언 부탁드립니다
- 신경과·신경외과의료상담Q. 어깨통증이 오래가네요 통증완화방법있을까요?안녕하세요요즘 어깨통증이 심해져서 잠을잘수도 없고 점점팔도 저리고 똑바로 누울수도 없네요완화하는 방법있을까요?좋은 방법있으시면 알려주시면 감사하겠습니다너무 아프네요빨리 완화되어서 잠을 잘 잘수 있었으면좋겠습니다
- 정형외과의료상담Q. 가슴이랑 어깨 사이 통증이 있어요괜찮습니다 오늘 저녁엔 또 오른쪽 팔 어깨아래쪽 삼각근?
- 정형외과의료상담Q. 어깨 통증 완화하려면 어떻게 해야 하나요?배드민턴을 치면서 어깨가 조금 뻐근하면서 아파오고 있습니다. 어쩔때는 괜찮은데 어쩔때는 아파오고 통증을 완화하려면 어떻게 해야 좋나요?
- 한의학의료상담Q. 어깨통증도 침으로 완화가능한가요?운동중에 어깨 통증이 있어 문의드립니다.왼쪽 어깨 통증과 왼쪽 견갑쪽을 누르면 통증이 있는데 침으로도 통증이 완화되는지 궁금합니다.
- 신경과·신경외과의료상담Q. 경추부위 통증 완화 방법있나요?제가 평소 장시간 앉아있는 직업인데 요즘들어 자고일어나면 항상 경추부위가 아프네요 혹시 맥켄지운동 말고 다른 좋은 운동법있나요?
- 정형외과의료상담Q. 어깨 통증 완화 스트레칭이 궁금합니다평소에 어깨가 살짝 거슬리게 불편합니다. 만세를 하고 뒤로 젖히면 한쪽 어깨만 살짝 아픈데, 엑스레이 상으로는 큰 문제는 없다구 하구요. 혹시