검색
아하에서 찾은 1,000건의 질문
- 헬스스포츠·운동Q. 어깨 승모근에 좋은 운동은 뭐가있을까요?어깨 승모근 근육이 너무 심해서 항상뻣뻣합니다. 좋다는 스트레칭은 다 해보아도 별로 효과가 없어요, 승모근 보톡스라도맞아야 하나 고민입니다. 좋은 운동법있음 가르쳐주세요~
- 기타 고민상담고민상담Q. 승모근이랑 어깨 어때보여요????축 쳐지고 ㅅ 자 모양이네요 보기 안 좋아요 ㅠㅠ 주물렀을땐 어떤 느낌일거 같나요? 위쪽은 물렁물렁한데 굳은건가요? 그게????
- 생활꿀팁생활Q. 승모근이 발달해서 어깨가 뻐근한데요. 승모근 내릴수 있는 운동이나 방법이 있을까요?승모근이 발달되서 어깨가 무겁고 너무 아픕니다. 승모근 보톡스도 효과가 그때뿐이라는데 승모근 내릴수 있는 운동이나 다른 방법이 있을까요?
- 정형외과의료상담Q. 제가 어깨가 저리고 승모근이 너무아파서목디스크 같기두해가지고 정형외과랑 통증의학과 중에 고민하다가 통증의학과 가기로해서 가려는데 그 주사가 잇다고 하더라구요 혹시 주사맞아보신 사람들중에 주사많이아픈가요…?
- 정형외과의료상담Q. 승모근에 좋은 운동이 있을까요?최근 들어 승모근과 목 부분이 뻐근하고 결리는 것 같은 느낌을 받습니다. 특히 운동 직후와 문서 작업 이후에 더 심한 것
- 정형외과의료상담Q. 어깨라고 해야할까요 승모근?이 아파요목 근처 어깨가 아파서 스트레칭을 해봐도 아프더라구요 ㅠㅠ 최근 노트북을 많이 해서 그런지 운동을 해도 아픈데 괜찮은 스트레칭 있나요?
- 정형외과의료상담Q. 어깨 뒷쪽 승모근?부분이 저리듯이 아파요ㅜ어제부터 어깨 뒷쪽 승모근부분이 저리듯이 아파요ㅜㅜ통증이 점점 심해지는거같아요ㅜ스트레칭하거나 오른쪽 어께에 무게 실었을때 심해져요.평소에 디스크같은것도 없는데 무슨증상인가요?ㅜ
- 재활·물리치료의료상담Q. 어깨운동을 하게되면 승모근이 사라질까요어깨운동을 하게되면 승모근이 사라질까요 재가 승모근이 진짜 솟아오른게 아니라 진짜 뽈록해요 ㅠ 어깨운동을 하면 직각어깨가 될까요? 진짜 스트레스고 눈물납니다
- 재활·물리치료의료상담Q. 어깨 목 승모근 아플때 좋은 운동 알려주세요어깨랑 승모가 너무 아파서 생활의 질이 떨어집니다. 도움이 될만한 운동이 뭐가 있을까요? 병원치료도 도움이 안돼서 꾸준한 운동이 필요한 것 같은데
- 기타 고민상담고민상담Q. 제가 어깨 승모근이 어때보여요???전 상체 커보이는거 말곤 모르겠는데 다들 제 어깨 주물러주고 해서 궁금해서 물어봐요 어떤 느낌이길ㄹ래??