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아하에서 찾은 115건의 질문
- 사진·영상취미·여가활동Q. 카카오톡에서 제공하는 톡 드라이브는 주로 어떤 용도로 활용하는가요?카카오톡에서 월 3,900원에 50G 제공하는 톡 드라이브가 있습니다. 가성비 면에서 괜찮다는 생각이 드는데 주로 무엇으로 활용하는가요? 사진이나 동영상 외 다른 무엇인가 활용할 수 있는가요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 다이어트 식단 도움이 필요합니다!![아침] - 8시사과 1/2당근 50g그릭요거트 100g두부 100g[점심] - 12시삶은 계란 1개토마토 6알[저녁] - 16시다이어트 도시락오이 1개바나나 1개[운동후] - 20시프로틴두유위의 시간을 못마출 경우 4시간 단위로 시간맞춰 식사합니다.현재 운동아침 - (매일)러닝30분, 천국의계단 10분저녁 - (주3일) 하이점핑홈 - (매일) 스쿼트 및 플랭크기초대사량 : 1229키 : 168체중 : 60추가로, 아침 공복에 탄수화물(현미밥)을 먹을 경우 안좋다는 얘기를 들었습니다(몸에 흡수를 더 많이한다)사실일까요??아닐 경우 아침에 다이어트도시락을 먹어도 될까요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 오트밀 조리 방식과 혈당 반응의 관계??다이어트 중이라 롤드 오트를 구매해 매일두유 99.9 무가당 190ml에 오트밀 40~50g을 전날 저녁에 섞어, 다음날 점심에 먹고 있습니다(+방울토마토15개, 블루베리 70g 삶은 달걀2개). 탄수화물 중에서는 잡곡밥과 오트밀이 혈당을 잘 올리지 않는다고 하여, 간편하게 먹을 수 있는 오트밀을 선택했습니다. 그런데 최근 유튜브에서 ‘오트밀을 죽처럼 조리하면 흰쌀밥처럼 혈당을 높인다’는 내용을 보았습니다. 제가 먹는 방식이 전날 두유에 오트밀을 불려 죽처럼 만드는 형태인데, 이런 방식이 혈당 관리에 좋지 않은 걸까요? 계속 이렇게 먹어도 괜찮을지 궁금합니다. 참고로 184에 96kg에서 현재 87키로까지 빼고 4일전부터 오트밀을 먹고 있습니다.) (제가 먹고 있는 오트밀은 귀리를 한번 볶아 내어 누른 제품이라고 합니다. 가루형태는 아닙니다.)
- 반려동물 건강반려동물Q. 강아지가 밥을 조금씩 자주 먹어요!!떨어져서 그런 건가요?? 그리고 밥 먹고 나면 조금 있다 잠들던데 강아지도 혈당스파이크가 오나요?? 한 끼당 40~50g 부드러운 사료로 먹이고 있어요!
- 다이어트 식단건강관리Q. 다이어트 식단에 대해 여쭤보려고 합니다😆곤약현미밥 150g에서 50g을 덜고 100g을 먹고 있습니다. (저울로 재서 100g을 맞춤)유튜브, 각종 사이트에서 말하는 100g 섭취가 이렇게 하는 게 맞는건지 제가 양을 적게 먹고 있는 건지를몰라 질문 남깁니다!
- 스마트폰·태블릿디지털·가전제품Q. SK통신사에서 유심침 해킹 이후에 데이터를 50G를 줬습니다. 그래도 이전하는 것이 나은 선택이 될까요?이심만 교체하고 유심은 아직 교체하지 않았고 해당 대리점에 예약했더니 한 달 반만에 문자로 유심 교체하러 오라고 문자가 오더군요. 경황이 없어서 그냥 그러고 몇 개월 시간이 흘렀는데 10월달인가 데이터를 선물로 주던데 그래도 타 통신사로 이전하는 것이 나을 수 있나요? 마찬가지일까요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 하루 당류 섭취 권장량이 어느 정도 되나요?건가요? 제가 알기로는 권장량은 50g으로 알고 있어서요
- 다이어트 식단건강관리Q. 제 식단이 맞는지 봐주세요 부탁드립니다하루 1200대에 맞는 섭취칼로리 비율이 맞는지 봐주세요 아침 탄:68g 단:46g 지:11g점심:탄:50g 단:20g 지:6g저녁:탄:50 단 20g 지:6g 1200칼로리 기준으로 비율은 괜찮나요? 여기서 프로틴 쿠키 간식으로 추가로 먹어도 되나요?(설탕X) 쿠키 섭취시 위 영양성분 탄수화물과 지방이 더 늘어나는점 참고부탁드립니다 (쿠키 영양성분 : 탄:20g 단:10g 지:8g )ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ추가로 궁금한점은 설탕 당 이 아닌 유당도 바로 지방으로 전환이 되나요? 알려주십시오ㅜㅜ
- 무역경제Q. 식품 수입시 소분 및 포장이 다르다면?안녕하세요해외에서 건조된 분말 형태의 식품을 수입하려 합니다. 동일한 가공공정 및 성분이나 각 30g, 50g, 100g 등의 형태로 수입을 하려합니다. (소분과 포장이 다름) 이럴경우 수입 동일한 제품으로 구분되어 식품검사를 한번만 받는 아니면 다른 제품으로 취급되어 각각 검사를 받는지 궁금합니다. 식품검사 비용도 만만치 않다보니... 혹시 관련하여 조언도 주시면 감사하겠습니다!
- 생활꿀팁생활Q. 햇반 소분해서 먹을 좋은 방법이 있을까요?50g씩 덜어서 얼려두고 세번 모아서 그걸 다시 해동해서 먹는게 최선일까요? 더 좋은 방법이 있으면좀 알려주세요!