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- 수영스포츠·운동스쳐가는월급통장은그만아이들 물놀이 시에 구명 제품으로 어떤게 나을까요???여름이 되면 물놀이는 필수 인데 구명용 제품으로 여러가지가 있는데 가장 효과가 있는건 어떤 걸까요??예전에는 어깨에 차는 튜브 같은 걸 했었는데 바람을 넣다가 자꾸터져 버려서 구명조끼로 바꿔 줄까 하고 있습니다.어떤게 가장 안전할까요??2명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동탈퇴한 사용자탁구와 수영 중, 제 체력에 더 맞는 운동이 무엇일까요?제가 운동을 시작하려고 하는데, 탁구와 수영 중에서 어떤 운동이 제 체력에 더 적합할지 고민입니다... 평소에 체력이 그렇게 좋은 편은 아니고, 지구력도 좀 부족한 것 같아요...ㅠㅠ 탁구는 순발력과 집중력이 중요하다고 들었고, 수영은 전신 운동이라고 하는데, 어떤 운동이 저처럼 체력이 약한 사람에게 더 좋을지 궁금합니다... 혹시 두 운동의 칼로리 소모량이나 근력 향상 효과에 대해서도 자세히 알려주실 수 있을까요...? 그리고 운동을 처음 시작하는 사람에게 어떤 운동이 더 접근성이 좋을지도 알려주시면 정말 감사하겠습니다... 어떤 점을 고려해서 운동을 선택해야 할지 조언 부탁드립니다... 도와주세요...3명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동삐닥한파리23아침, 새벽 수영의 장점은 무엇이라고 보시나요?저는 현재 퇴근하고 저녁 수영을 배우고 있습니다.근데 지인들 중 수영은 아침, 새벽 수영이 좋다고 말을 하거나 진리라고 하시는 분들도 있더군요.저는 아침, 새벽 수영은 엄청 피곤할 거 같아서 운동 퍼포먼스도 잘 나오지 않을 거 같은데 아침, 새벽 수영의 장점은 무엇이라고 보시나요?3명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동탈퇴한 사용자그룹PT 다니는 체육관에 수영 강습도 있을까요?제가 지금 그룹PT를 열심히 다니고 있는 헬스장이 있는데요... 혹시 이런 곳에서도 수영 강습을 같이 운영하는 경우가 있을까요? 헬스장 시설은 꽤 괜찮은 편이고, GX 프로그램도 다양하게 있어서 혹시나 하는 마음에 여쭤봅니다... 수영도 배우고 싶은데, 다른 곳을 알아봐야 할지 아니면 지금 다니는 곳에 문의해봐야 할지 고민이 되네요ㅠㅠ 혹시 비슷한 경험 있으신 분이나, 헬스장 운영 시스템에 대해 잘 아시는 분 계시면 답변 부탁드립니다... 알려주세요!3명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동삐닥한파리23스노쿨링 할때 아쿠아슈즈를 신으면 어떤 이점이 있나요?올 여름에 해외로 스노쿨링을 하러 갈 계획이 있습니다.근데 찾아보니 스노쿨링을 할때 아쿠아슈즈는 거의 필수템이라고 많이 이야기를 하더군요.그래서 하나 구매해서 가려고 하는데 스노쿨링 할때 아쿠아슈즈를 신으면 어떤 이점이 있나요?2명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동삐닥한파리23수영을 배우고 있는데 원래 수영 호흡은 어려운건가요?현재 수영을 배우고 있는 수린이 입니다. 재미는 있는데 실력이 올라오지 않아서 아직 자유형도 못하고 있는데 제일 어려운 호흡 같더군요.자꾸 호흡을 할때 물을 마시거나 호흡을 제대로 하지 못해서 더 숨이 차는데 원래 수영에서는 호흡이 많이 어려운 건가요?혹시 그렇다면 고수님들의 팁이 있을까요?4명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동처음부터순수한부대찌개남자는 워터파크에서 어떤 수영복을 입어야 할까요?워터파크에 가려고 수영복을 찾아보고 있는데 스윔팬츠를 찾아보니 디자인들이 마음에 들지 않더군요. 여자들은 수영복을 참 다양하게 입는 것 같은데 저도 4부 수영복을 입을까 해요. 어떻게 생각하시나요? 레쉬가드는 좋아하지 않아요.1명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동구체적목표,바로성취,결과피드백수영을 할때 오리발과 인어발을 신고 수영을 하면 서로 어떤점이 좋은가요?수영을 어느정도 잘 하는 사람들이나 스킨스쿠버를 하는 사럼들을 보면 오리발이나 인어발을 신고 수영을 하는데 어떤점이 좋은가요?3명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동뽀얀굴뚝새243관절이 안 좋아서 수영 배워볼까 생각하고 있는데, 수영을 아무것도 못하는 초보는 무엇부터 배우나요?물을 무서워하고 피서도 바다로는 안 가는 거 같아요. 그런데 나이가 들면서 관절이 안 좋아지다보니 걷기나 뛰기보다는 수영이 무릎에 부담도 덜하고 좋다고 하더라구요.아무 것도 모르는 생초보인데 처음 입문하는 사람은 어떤 거부터 배우는지 궁금합니다.3명이 답변했어요
- 수영스포츠·운동탈퇴한 사용자수영을 배우는 중인데 발차기를 오래 하면 종아리에 쥐가 자주 나요.수영을 배우는 중인데 발차기를 오래 하면 종아리에 쥐가 자주 나요. 자세 문제인지 근육 문제인지 구분하려면어떻게 하나요?? 스트레칭 외에 예방 방법이 있다면 알고 싶습니다.3명이 답변했어요