수영스포츠·운동
검붉은귀뚜라미118
물에 대한 트라우마가 있는데 이런 트라우마를 어떻게 극복할 수 있나요?초등학교 2학년 때 워터파크에 놀러갔다가 튜브가 벗겨져 거의 죽을뻔한 걸 구급대원 분이 겨우 살려주어 다행히 죽지 않았습니다. 이후 계곡이나 바다에 놀러갈 때 물이 두려워 물 속에 들어가지 못하고 있는 상황이며, 물에 발만 담다고 식은땀이 뻘뻘 나고 호흡이 빠르게 진행됩니다. 이러한 물에 대한 공포증을 어떻게 해결해야 할까요? 방법을 알려주세요