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크로스핏스포츠·운동
끝까지희망을주는찜닭24.11.24
복싱과 킥복싱의 차이가 알고싶습니다안녕하세요 복싱과 킥복싱의 차이에 대해 알고 싶습니다.킥복싱이 발 쓴다는건 아는데 그외에도 많은 차이점들이 있는거로 알고 있어서요
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뚜벅이사랑24.11.22
로드자전거는 신체 사이즈에 맞게 구입해야하나요?철인3종 해볼려고, 로드자전거 중고알아보고 있습니다 궁긍한것은 이런말이 있는데 로드자전거는올처럼 사이즈가 정해져있나요?"490사이즈로 170초중반까지 탑승 가능합니다."자전거는 안장 높이만 조절하면 되는거 아닌가요?고수님들 좀 알려주세요
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도그는강아지24.11.12
스파링을 통해 성장을 빨리 하는 방법은?스파링을 해보고싶은데요 스파링의 종류는 여러가지가있는데 그 중 권투를 해보고싶습니다 스파링 전 사전에 어떤 준비가필요할까요?
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탈노동고고싱24.11.10
완전 운동 초보인데 크로스핏으로 운동을 배워도 될까요?저는 정말 걷는 것 외에는 잼병인 운동 초보인데이런 운동 초보가 가장 먼저 크로스핏으로 운동배우는 것을 시작하는 것은 어떤지 궁금합니다.
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충분히말쑥한제비꽃24.11.09
자전거 무게중심이 오른쪽으로 쏠리는데 어떡해요?자전거 탈 때 손을 놓고 타면 자전거가 오른쪽으로 쏠리는데 어떡해요? 자전거가 이상한건가요? 만약 이상이 있으면 고칠 수 있어요?
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러블리한까마귀3224.11.09
주짓수또는 유도vs 복싱 누가 이기나요?주짓수vs복싱 유도vs복싱 이구도로 했을 때 무엇이 이기나요?1.주짓수vs복싱2.유도vs복싱 번호를 쓰고 답을 해주세요! 또 실전성은 누가 최강인가요
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으랏차차24.11.05
자신이 운동을 하면서 겪었던 큰 실패가 있나요?여러분들은 자신이 운동을 하면서 겪었던 가장 큰 실패나 좌절은 무엇이 있나요? 그 경험에서 어떠한 교훈을 얻고 헤쳐 나왔는지 알고 싶어요
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으랏차차24.11.05
운동 중에 가장 힘들었던 순간이 있나요?여러분들은 운동 중에 가장 힘들었던 순간이나 부상을 겪었던 경험이 있다면 그 상황에서 어떠한 감정을 느꼈고 어떻게 극복했는지 궁금합니다
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검소한 달팽이 큐리스24.11.04
스쿼트와 앉았다 일어서기의 차이점은 무엇일까요?스쿼트 말고 그냥 앉았다 일어서기를 하면 효과가 차이가 많이 나게 될까요? 그리고 스쿼트를 좀 쉽게 할수 있는 방법이나 초보자가 접근하기 쉬운 방법은 무엇일까요?
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탈노동고고싱24.10.30
크로스핏은 한 번 시작하면 얼마 정도 지속되는 운동인가요?크로스핏은 매우 격렬한 운동으로 알고 있는데한번 시작하게 되면 어느 정도 지속이 되는 운동인가요?약 30분 정도 하면 하루치 운동이 다 끝나나요?
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