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다시봐도과식하는치타25.01.30
아연 피콜리네이트 22mg 먹어도 괜찮을까요?스완슨 아연 피콜리네이트 22mg을 시켰는데 먹어도 괜찮을까요? 하루 권장량이 말하는 사람마다 다르고 부작용도 꽤 있다고 해서 먹기 살짝 무섭네요..ㅎㅎ 참고로 68키로 정도입니다 22mg먹으면 부작용은 없을지 언제 먹으면 좋을지좀 알려주세요!
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따뜻한복어125.01.30
종합 영앙제 섭취 관련 문의 드립니다.비맥스 종합 영양제를 미개봉 상태로5개월 정도 유통기한이 지났습니다혹시 섭취하면 안되는지 여쭤봅니다 그냥 버리기는 너무 아까워서 여쭤봅니다
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노그레이몬25.01.30
리파아제를 영양제로 먹어도 될까요?리파아제가 지방분해효소로 알고있습니다.그래서 살안찌기 위해 다른 영양제 먹으면서 같이 섭취하고 있었습니다.그런데 찾아보니 리파아제를 저처럼 영양제로 먹는 사람은 별로 없더군요.혹시 리파아제를 따로 섭취하는게 문제될까요?제품주소: https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/KHT3471?productId=46117&rcode=KHT3471&utm_medium=appshare
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한참긴밀한가수25.01.30
입안에 피곤하면 염증 입병 자주생기는데 좋은 영양제추천좀입안에 자주허는 가족력이 있어요 이것도 유전인가봐요 알보칠바르는것도 넘아프고 ㅋㅋ 미리영양제 마니먹는게 좋을듯여 추천좀해주세요
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어쩌면부유한개발자25.01.30
영양제 과다복용인지 알려주실 수 있으실까요?아침 공복으로 유산소, 글루타치온 복용하고점심 먹은 뒤에 멀티비타민 복용하고저녁 먹은 뒤에 오메가 3랑 루테인, 밀크씨슬 이렇게 먹으려 하는데과다복용인가요 ㅠㅠ 같은 성분들이 겹치는게 멀티비타민이랑, 밀크씨슬, 글루타치온인데 너무 많이 먹나해서 질문드립니다 ㅠ
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탈퇴한 사용자25.01.29
영양제 흡수율을 높이기 위해 음식과 함께 섭취하는 방법은 무엇일까요??영양제 흡수율을 높이기 위해 음식과 함께 섭취할 때 어떤 방법을 고려해야 할까요??그리고 어떤 영양제는 공복에 섭취하는것 이 더 좋을까요???
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탈퇴한 사용자25.01.29
머리카락을 빨리 기르기 위해서는 어떤 영양제가 도움이 되나요??1)) 15센치 정도 머리카락을 기르고 싶은데.. 보통 기간으로 기른다면 꽤 오래 걸릴 것 같아요. 머리 기르는데 도움 되는 영양제가 있을까요?? 2)) 약국에 파는 제품 중에 영양제 이외에도, 도움이 되는 제품이 있을까요??
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호화로운상사조28025.01.29
식이섬유 과다 부작용........식이섬유 과다 복용하면 안된다는데요..아침 아몬드12알 바나나 반쪽 갈아서먹고요점심때 홍초 물에희석후 한잔마시고요저녁 연두부50g 땅콩10알 블루베리15알귀리우유50ml 갈아서먹습니다..식이섬유 과다인지 궁금하고요..영양학적으로 부작용이 없는지 궁금합니다
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호화로운상사조28025.01.29
다시마밥 V 알긴산나트륨 유효성분..좀전에 질문드렸었는데 다시한번살짝 다른각도로 질문을 다시드립니다.다시마밥 (알긴산) 영양제 (알긴산나트륨 )둘중에 어떤게 더욱더 알긴산 영양을 생각햏을때어떤게 더 효율적일까요?다시마밥 한끼먹었을때 알긴산 함량와영양제 로 알긴산나트륨 1회 먹었을때 어떤게더 알긴산 함량을 많이 복용할수있는건가요?그리고 1가지 질문 더드릴께요..다시마밥 섭취했을때 알긴산과 영양제 알긴산나트륨 같은거죠? 2가지 질문에 답변부탁드리겠습니다
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아놔덥자너25.01.29
오메가-3가 신체에 미치는 주요 효과를 알려주세요오메가-3 지방산이 심혈관 건강, 두뇌 기능, 염증 감소 등에 어떤 영향을 미치는지 알고 싶습니다. 또한 오메가 3를 충분히 섭취할 수 있는 식품과 보충제 활용법도 알려주세요
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