약·영양제
영양제 과다복용인지 알려주실 수 있으실까요?
성별
남성
나이대
21
기저질환
없음
복용중인 약
없음
아침 공복으로 유산소, 글루타치온 복용하고
점심 먹은 뒤에 멀티비타민 복용하고
저녁 먹은 뒤에 오메가 3랑 루테인, 밀크씨슬 이렇게 먹으려 하는데
과다복용인가요 ㅠㅠ
같은 성분들이 겹치는게 멀티비타민이랑, 밀크씨슬, 글루타치온인데 너무 많이 먹나해서 질문드립니다 ㅠ
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
겹치는 성분들도 아니라서 성분만 봤을 때는 전혀 문제 없습니다. 각각 성분이나 제품의 품질을 봐야 더 자세히 알 수 있겠습니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
우선 제품마다 함량이 달라 제품과 성분 구성을 알아야 정확한 판단이 가능합니다. 다만 현재 복용하시는 거로는 크게 충돌하는 성분들은 아니므로 같이 복용하셔도 무방합니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
아침 공복으로 유산소, 글루타치온 복용하고
점심 먹은 뒤에 멀티비타민 복용하고
저녁 먹은 뒤에 오메가 3랑 루테인, 밀크씨슬
현재 문의주신 영양제들은 성분이 중복과량되지 않고 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다.
기존대로 복용을 유지하셔도 괜찮습니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
현재 복용하고 계신 영양제는 이대로 복용하셔도 문제가 되지 않습니다. 용법 용량을 지켜서 복용하시기 바랍니다.