★우루사 100mg, 피로회복을 위해 1일 3회 먹어도 괜찮나요?38세 남성입니다.약국에 피로회복을 위해 일반우루사를 사러 갔더니 약사님께서 100mg가 더 좋다고 그걸 권장해주셨어요.당연히 실리마린도 샀어요.그런데 100mg가 하루 3번이던데,간에 문제가 없는 일반인도 피로회복을 위해 그렇게 먹어도 문제없을까요? 또한 장기복용도 궁금합니다.저는 비맥스메타비, 코큐텐, 마그네슘, 아드레날옵티마이저,실리마린 등이렇게 먹고 있습니다.전문가이신 약사님들께서 답변해 주시면 감사드리겠습니다.