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끝없이자비로운요리사25.01.03
밀크씨슬 복용량이 맞는지 봐주세요!해외직구로 구매한 영양제이고,밀크씨슬 Swanson 제품Full Spectrum Milk Thistle 입니다.1캡슐당 500mg 용량입니다.설명서에는 2알씩 2-3번씩 복용하라고 쓰여 있는데,찾아보니 밀크씨슬 하루 권장 복용량이 390mg 정도 된다고 쓰여있어서 ㅠㅠ너무 큰 차이가 나니까 어렵습니다. 도와주세요~~~
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큰바위얼큰이25.01.03
각종 영양제를 한번에 같이 먹어도 괜찮나요?건강을 위해 영양제를 구입해서 섭취하고 있습니다.현재 오메가3, 루테인, 밀크씨슬, 쏘팔메토, 홍삼정, 미타C를 구입했습니다.섭취할 때 일정 시간을 두고 따로 먹어야 할까요?아니면, 한번에 같이 먹어도 괜찮을까요?
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비장한사슴벌레19525.01.02
마그네슘 영양제 효능은 어떻게 되나요??마그네슘 효능이 어떻게 되나요?영양제로 먹어보려고 하는데마른사람이 먹으면 안좋거나 그렇진 않나요?마그네슘 영양제의 효능과 부작용에 대해서 알려주세요
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가끔찬란한땅콩버터25.01.02
매스틱검 양배추정 영양제 복용 고민입니다유산균, 매스틱검, 양배추정 아침 공복에 같이 섭취해도되나요?? 시간 차를 두어야하나요?? 시간차를 둬야한다면 얼마나 둬야하나요?
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강직한꿩27925.01.02
영양제도 짝퉁이 있나요? 진품 영양제 사려면 어디서 사는게 좋을까요?영양제도 짝퉁이 있다는 소릴 들었습니다특히 해외 영양제가 그렇다고 하네요.한국 영양제는 짝퉁이 없나요?저는 쿠팡에서 구매하는데 오픈마켓은 위험할까요?어디서 구매하는게 안전할까요? 궁금합니다...
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다나 다나25.01.02
차전자피랑 마그밀 같이 복용해도되나요?마그밀이 차전자피성분다빨아드린다해서 약국에서.같이복용하지말랫는데 물을여러번복용하기 귀찮은데 같이 먹어도되나요?
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자유로운참새25.01.02
안녕하세요 비타민C 메가도스 문의드립니다!안녕하세요비타민C 2,000부터 시작하려고 합니다.제가 복용중인 영양제가오메가3, 비타민B,D3K2,칼슘마그네슘,유산균이렇게 먹고있는데 같이 먹으면 안되는 영양제가 있을까요~?그리고 고X은단 메가도스 2000,3000 제품으로해도 괜찮나요??감사합니다!!
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여전히유머감각있는사탕25.01.02
고지혈증 약과 마그비 스피드를 같이 먹어도 되나요?지금 할머니께서 크레지(고지혈증 치료제), 한국칼슘왕(칼슘, 마그네슘, 비타민D), 우루사 이렇게 3가지를 드시고 계신데 마그비 스피드를 자기 전에 한 병씩 추가로 먹어도 될까요?
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미미미미미25.01.02
영양제 복용방법/시간 알려주세요!라이신,아르기닌,루테인,밀크씨슬,멀티비타민 복용하려고하는데 복용시간과 방법 알려주시면 감사하겠습니다!!!!!
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압도적으로굳센오이김치25.01.02
여러 영영제를 복용중인데 화학작용 있는지 봐주실수 있으실까요?하루 총 복용 영양제 입니다.아르기닌 1,000mg 2정 - 기상 직후(공복), 취침 직전(공복)비타민C 1,000mg 1정 - 기상 직후(공복)글루타치온 500mg 1정 - 기상 직후(공복)루테인 20mg 1정 - 식후실리마린 복합체(밀크씨슬) 300mg 1정 - 식후코큐10 100mg 1정 - 식후비오틴 5,000mcg 1정 - 식후기상 직후에 아르기닌, 비타민C, 글루타치온 1정씩 총 3정 동시에 복용하고식후 30분 뒤 루테인, 밀크씨슬, 코큐10, 비오틴 1정씩 총 4정 동시에 복용하고 있습니다.혹시 화학작용으로 동시에 복용하면 안되는 영양제 있을까요?루테인, 실리마린 복합체 제외하고는 위에 적힌 성분만 들어있고루테인은 루테인 20mg, 제아잔틴 4mg실리마린 복합체는 밀크씨슬 씨앗 300mg, 민들레 뿌리 추출물 100mg, 아티초크 잎 추출물 50mg, 생강분말(뿌리줄기) 25mg, 강황 뿌리줄기 추출물 25mg, 후추 열매 추출물 5mg 입니다.감사합니다.
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