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아리따운안경곰7026.02.26
등산을 할 때도 코스의 특징마다 보법을 다르게 하는 그런 것이 있나요?등산을 하면 같은 코스라도 급경사가 있고 완만한 코스 등 여러 지형들이 있는데어떤 지형의 코스인지에 따라서등산 할 때 보법을 달리해야 하는 기본기 같은 것이 있나요?
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살짝쿵유능한김치볶음밥26.02.26
맨날로 땅을 밟고 발지압을 해주면 우리 몸의 건강에 어디가 좋을까요?텔레비젼을 보다가 맨발로 산을 뛰어다니는 분을 보게 되었어요. 의아하기도 한데 맨날로 땅을 밟고 발지압을 해주면 우리 몸의 건강에 어디가 좋을까요?
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목마른물개8226.02.26
요즘 날씨에 입기 좋은 옷 추천해주세요.28살 여자이고 밖에 나갈때 가벼운 패딩입으면 안에는 어떤 옷을 입어야할까요? 옷 색깔은 밝은색이 더 좋을까요? 고민되요. 알려주세요.
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즐거운거미5626.02.25
자전거 업힐을 잘 타는 방법이 있을까요?자전거를 즐겨탑니다. 업힐을 잘 타는 요령이 있을까요? 간단한 방법을 알려주세요. 자전거로 높은산을 오르려고 합니다. 노하우를 아려주세요.
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그래도반짝이는육개장26.02.25
날씨도 풀리면서 봄에 산행을 할 때 주의 할 점은 무엇일까겨울이 지나가고 봄이 오고 있다. 봄이 오면 등산을 자주 하게 될것 같은데 봄 산행 할 때 챙겨가야할것과 주의해야 할것은 어떤것들이 있을까?
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냉철한라마3526.02.24
3월 달 시작되면 등산을 해도 될까요.그동안 날들이 많이 춥고 그래 가지고 위험하고 해서 등산을 안 하고 있었는데 이제 3월 달이 되기 시작하면 등산을 해도 되는지 궁금합니다.
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다부진봉고1426.02.23
경기도 안산에서 갈수 있는 등산장소는?이제 겨울도 다 지나가고, 봄이 오는것같아서 등산을 해보려고 합니다. 경기도 안산에 있는 등산하기 좋은 산을 추천해주시면 감사하겠습니다.
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바빙크26.02.23
요즘 계단오르기가 각광을 받고 있는데요. 계단오르기의 장점에 대해서 알려주세요.요즘 계단오르기가 일상 속에서 쉽게 실천할 수 있는 최고의 운동습관으로 각광을 받고 있는데요. 계단오르기의 장점에 대해서 알려주세요.
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가끔믿음직한사슴벌레26.02.22
초보등산객에게 추천하는 등산화와 필수 장치 추천 부탁드립니다.이번에 제대로 등산 장비를 맞추려고 하는데 주변에서 무릎 보호를 위해 스틱이 필수라고 하는데 이유는 무엇인가요? 스틱을 고를 때 확인해야 할 재질이나 잠금 방식 등 기준이 궁금하고 올바른 사용법도 궁금합니다. 기타적으로 배낭 안에 반드시 챙겨야 할 비상용품이나 의류 체계에 대해서도 조언해 주시면 감사하겠습니다.
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풍성한몽구스21226.02.22
높은 산에 올라가면 고산병에 걸리나요?높은 산에 올라가면 고산병에 걸린다는데 높이가 어느정도 몇미터 높이에 올라가야..어느정도 시간을 보내야 걸리나요?산소가 부족해 걸리는걸로 알고있는데 산소 농도가 어느정도일때 위험한지 궁금합니다.
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