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주부9단, 멋진손자손녀의할머니24.04.30
종아리 알배기를 빨리 풀수 있는 방벙 좀 알려주세요~주말에 친구들하고 등산을 다녀왓는데 종아리 알배기가 생겨서 엄청 아프네요~이 알배기를 빨리 풀수 있는 방법이 있을까요~~??
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초록지빠귀9224.04.30
등산후에 술마시면 하체운동 했던거 효과가 사라진다고 하는데 맞는말 인가요?둘레길을 걷거나 등산을 하면 건강에도 좋고 하체운동도 되고 하는데요. 등산후에 술을 마시면 하체운동한거 효과가 없어진다고 하는데 맞는말 인가요?
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화려한쌍봉낙타24.04.30
약숫물은 먹어도 안전한건지 궁금합니다산에 가끔씩 약수터에 물 마시라고 바가지도 가져다 놓은 곳이 있습니다. 이런 곳에서 물을 마셔도 안전한걸까요? 물을 마셔도 되는지 따로 검사를 하는건지, 그리고 검사를 했다해도 물이 계속해서 위에서부터 흘러오는걸텐데 위쪽에서 오염됬다면 바로 알기는 힘들지 않지않을까요?
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순한누에20124.04.29
등산 초보를 위한 삼성산 등산코스를 알려주세요안녕하세요. 요즘 등산 매력에 푹 빠진 1인인데요.그래서 처음부터 무리하는것 보다는 아직은 쉬운산 위주로 다니고 있어요삼성산의 등산코스를 알려주세요~
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쌈박한재칼20824.04.29
야간 산행시 주의점은 무엇인지 알려주세요야간에 등산을 할 예정인데 야간 산행은 처음이라 걱정이 많이 되네요. 야간에 산행을 할 때는 특별히 주의해야할 점들이 어떤 것들이 있을까요?
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기쁜향고래의 노래24.04.29
등산할 때 사용하는 등산 스틱의 적당한 높이는 어떻게 되나요?등산할 때 균형을 잡고 무릎에 가해지는 압력을 줄여준다고 해서 등산 스틱을 사용하고 있는데 높이 조절을 잘못하니 오히려 불편합니다. 등산할 때 사용하는 등산 스틱의 적당한 높이는 어떻게 되나요?
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베아트리스202424.04.29
등산 할때 에너지 보충에 가장 도움이 되는 음식은 뭐가 좋을까요???등산 할때 에너지 보충에 가장 도움이 되는 음식은 뭐가 좋을까요???등산 초보라서 에너지 보충에 도움되는 것이 궁금합니다.등산 시 유용한 에너지 음식이 뭐가 좋을까요??
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탈퇴한 사용자24.04.29
등산 갈 때 장비를 제대로 챙겨야 하나요?등산갈때 헷갈리는게 있는데 기본적으로 초보자가 등산을 시작하면 장비는 완벽하게 챙겨야 하는 건가요 아니면 필요한 필수품만 생기면 되나요?
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훤칠한나방4024.04.29
지금 등산하기 가장 좋은 산을 추천부탁해요.안녕하세요! 바쁜 일상을 핑계로 그동안 운동을 못했는데. 이제는 운동이 필수인 나이인지라 가벼운 등산부터 시작하려고 합니다. 이제 5월인데. 초보자도 재밌게 등산할 수있는 산을 추천부탁드려요~
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신중한잠자리25124.04.29
일본의 후지산은 어떤 산인지 알려주세요?우리나라에 한라산이 있다면 일본에는 후지산이 있습니다. 후지산은 한라산과 비교해 높이나 생성 시기가 어떻게 되고 일본사람들에게 후지산은 어떤 산인가요?
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