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윰난나24.01.05
맨발로 걷기를 하면 건강에 도움이 되나요숲속이나 산길을 맨발로 걷는 어르신들이 많던데 그렇게 하면 그냥신발신고 걷는거보다 건강에 더 도움이 되나요?좀 위험하지않나요
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달과 해사이에 방황하는 토끼24.01.04
등산 중 여성분이 외진 길에서 저를 보고 홱 돌아 오던 길을 돌아가네요.조금 늦은 오후 시간에 등산을 하였습니다. 저는 내려오고 여성분은 비박을 하려 정상으로 올라오고 있었습니다. 그 여성분이 전방 십여 미터에서 갑자기 저를 보고(?) 갑자기 오던 길을 다시 내려 가다 제가 보이지 않자 다시 올라 오네요. 왜 그런거죠? 제가 괴한처럼 보여서 그런가요?
4명이 답변했어요
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바람과구름나그네24.01.04
산책을한다거나산을오를때 오르막내리막관련오르막내리막등산하거나할때오르막은힘들고 내리막은 덜힘드는이유가갑자기궁굼해졌어요.어떤근육과관련이 있는지도 궁굼하고하네요내리막에서는뛰지말라는얘기도있는거같고요
3명이 답변했어요