남들보다 소변이 자주 마려운데 생활습관으로 개선할 방법이 있을까요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.빈뇨의 경우 전립선 비대증 및 방광염 등의 감염성 질환이 있으실 수 있기 때문에 비뇨기과적 진료가 필요할 수 있으며, 일상생활에서는 수면전 수분의 섭취를 제한하시는 것이 가장 좋은 방법이실 것 같습니다.감사합니다.
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런닝에 취미를 붙여 일주일에 3번 정도 한번에 10km정도 뜁니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.런닝의 경우 걷기보다도 10배정도의 체중이 무릎에 부하될 수 있기 때문에 무릎에 무리가 많이 가는 운동중에 하나입니다. 그렇기 때문에 너무 무리를 하시는 것은 무릎건강에 좋지 않겠으며, 걷기운동, 계단오르기, 자전거 운동 등을 추천드립니다.감사합니다.
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몸에 종기 같은게 자주 나는데 원인을 알수있을가요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.모낭염으로 인해 발생하는 종기의 경우는 특별한 몸의 이상보다는 체질적인 경우가 많으며 피지의 분비가 많거나, 잦은 음주로 인해 발생확률이 증가하실수도 있겠습니다.운동전후로 청결함을 유지하여 주시면서 음주를 줄여보시는 것이 최선의 방법일것 같습니다.감사합니다.
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처방전 약 어떤 증상에 좋은가요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.첫번째 약물은 소염진통제 이며, 두번째 약물은 근이완제로 두약물 모두 통증완화에 도움이 되며,세번째 약물은 위장보호제 입니다.감사합니다.
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제모때문에 모낭염이 생긴거같은데요
안녕하세요. 강성주 의사입니다.다리 제모를 통해 안면부로 세균이 옮겨가 모낭염이 발생할 가능성은 낮으며, 다리와는 별개로 얼굴의 모낭염이 발생하신 것 같습니다.모낭염의 경우 항생제를 복용하시면서 치료를 하는 방법외에는 원칙적으로 박멸하는 방법은 없을것 같습니다.감사합니다.
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첫 스케일링 어떻게해야 할까요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.스케일링을 하신다고 하여 특별히 음식을 조심하셔야 할 부분은 없습니다.다만 처음 스케이릴응 하신다면 시린감이 많을것이기 때문에 차가운 음식을 주의하시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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걸레로 바닥을 훔치는 동작이 몸에 어떤 영향을 미칠까요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.엎드려서 걸레질을 하시는 자세를 반복하실 경우 우선 손목에 무리가 가며, 등, 허리 근육의 과도한 긴장이 야기될수 있어 계속 반복하시는 것은 삼가시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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채용검진 3일전 음주괜찮은지 궁금합니다
안녕하세요. 강성주 의사입니다.음주를 하실경우 3일뒤라면 간수치가 상승되어 나올수도 있습니다.개인의 간 해독능력이 다르기 때문에 병으로 기준을 삼기는 매우 어려울것 같으므로, 최대한 음주를 삼가시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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운동을 하다 허리에 힘을 좀 주니 허리통증이 심하네요 디스크 증상인가요??
안녕하세요. 강성주 의사입니다.운동을 하신 이후부터 갑자기 발생하신 것이라면 디스크 보다는 허리염좌일 가능성이 높겠습니다.충분한 휴식 및 온찜질 등을 해보시고 그럼에도 증상이 지속될시는 가까운 정형외과에 내원하시어 정확한 진단 및 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.감사합니다.
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혀 씹어서 찢어졌습니다 병원가야할까요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.현재 사진상으로는 정확한 상태파악이 어려운 상황입니다.대부분의 혀의 열상은 봉합이 필요하지 않은 경우가 많지만 출혈이 멈추지 않는 상황이며, 상처가 깊은경우라면 치과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.감사합니다.
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