답변 내역
- 이런 상황에서도 입원 가능한가요??안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.Q. 뼈는 이상 없는데 왜 다친 이후로 걷는게 아픈건가요?뼈에는 문제가 없더라도 주변 연부조직(인대, 힘줄, 근육, 신경 등)의 손상으로 인한 통증이 나타날 수 있으며 손상정도에 따라 움직임 제한, 붓기, 열감 등 이상 반응이 나타날 수 있습니다.Q. 뼈에는 문제가 없는 거 같은데도 아프면 입원이 가능한가요?상태에 따라 집중적인 치료가 필요하며, 안정이 필요하다고 판단된다면 전문의와 상담을 통해 입원 후 치료를 받을 수 있습니다.통증이 심하다면 꼭 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰을 통해 전문의에 진단을 받고 적절한 조치를 받으시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.08.2500
- 하지기능장애 판정을 받을 수 있을지 궁금합니다.안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재 말씀하신 증상으로는 하지기능장애를 판정 받을 수 있지만 정확한것은 전문의에 소견이 필요합니다.우선 장애진단은 최초 진단 이후 6개월 이상 지나신 후 종합적인 판단을 통해 진단을 받을 수 있습니다.하지기능장애의 평가는 보통 관절 운동 범위 제한, 근력 약화, 보행 등 여러 검사를 통해 종합적인 판단을 하게됩니다.척추 손상 진단을 받은 병원에 내원하셔서 정밀 검사 후 장애진단서 발급을 받고, 현재 거주중인 주민센터에 장애인 등록 신청을 하시면 최종 심사를 거칠 수 있습니다.좀 더 자세한 절차 및 안내는 주민센터에 문의하시면 안내 받을 수 있습니다^^의료상담 / 재활·물리치료25.08.2500
- 평발인 경우, 발망치에 더 취약하기도 한가요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 평발은 발의 구조상 아치가 무너지면서 충격이 흡수가 되지않고 발바닥 전체에 퍼지면서 지면에도 큰 소리를 유발 할 수 있습니다.너무 걱정마시고 평소 집에서 쿠션이 있는 슬리퍼 착용 하시길 권유드립니다.발망치에 대한 신경이 많이 쓰이시겠지만 평발은 장기간 교정이 필요하므로 오랜 시간이 걸리니 층간 소음과 더불어 조금씩 신경 써주시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.08.2500
- 발목불안정 수술 부위에 네임팬 자국 어떻게 없애나요??안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 많이 지져분해보이고 지우고 싶겠지만 수술 부위에 자극을 주는것은 회복에 영향을 미칠 수 있기에 건들지 않는것이 좋습니다.또한 통깁스를 제거하는 날 종종 병원에서 소독액으로 네임팬을 지워주는 경우도 있기에 통깁스를 제거하는 날 한번 더 부탁해보시길 바랍니다.아직은 찝찜함이 있겠지만 현재로썬 회복이 중요하기에 적절한 관리를 통해 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.08.255.01명 평가00
- 팔을 쓰지않는 운동은 무엇이 있을까요??안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.대표적으로 팔을 쓰지않는 운동으론 하체 운동과 유산소 운동을 추천드립니다.유산소 운동은 걷기 및 조깅을 추천드리며 하체 근력 운동으론 스쿼트, 런지를 추천드립니다.다만 모든 운동은 균형 감각이 필요하기에 중심을 잡기위해 팔을 쓰는 경우가 있으니 주의가 필요합니다.또한 하체 운동과 유산소 운동이지만 힘이 들어가면서 팔에도 자극이 갈 수 있기에 적은 강도로 시작해서 올리시길 추천드리며 팔에 혹시나 자극이 오거나 무리감이 온다면 즉시 중단을 하시길 바랍니다.팔꿈치가 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 재활·물리치료25.08.255.01명 평가00
- 양쪽 발바닥에 족적근막염이 있는데 어떻게 치료가 안되나요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 족저근막염은 미세상처가 나면서 잘 회복이 되지않지만 꾸준한 치료와 관리를 해주신다면 충분히 회복이 될 수 있습니다.지금과 같이 러닝시엔 단거리, 장거리 모두 다 러닝화 착용을 권유드리며 서있는 경우가 많다면 틈틈이 앉아서 휴식을 취하시고 편한 쿠션이 있는 신발을 신길 바랍니다.또한 평소엔 종아리와 발바닥을 가볍게 마사지 및 스트레칭을 해주시는게 좋습니다.크록스와 같은 신발은 편하지만 아무래도 아치 및 쿠션에 대한 부족한 부분이 있기에 족저근막염이 있다면 발 아치를 서포트해주고 충격을 흡수해주는 쿠션이 있는 신발을 추천드립니다^^의료상담 / 정형외과25.08.2400
- 요즘 병원에 물리치료사가 잘 없는데 무슨 이유인가요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재로썬 지역에 따라 인력이 부족하거나 불경기에 의한 물리치료사의 구조조정이 있는경우가 있습니다.대학교에서 배출되는 인원은 많기에 수도권 같은 경우는 병원 입사를 하는데 경쟁률이 높습니다.우선 물리치료가 필요하시다면 다른 병원에 내원을 해보시고 먼저 전화로 문의 후 내원하시길 바랍니다^^의료상담 / 재활·물리치료25.08.2400
- 자고일어났더니 어깨가 아파요ㅜㅠㅜ안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 수면 전 무리한 활동을 해서 어깨의 통증이 나타났거나 수면 자세에서 어깨에 자극을 주면서 통증이 나타날 수 있습니다.우선 어깨를 무리하게 움직이지마시고 통증이 없는 최대한 편한 자세를 취하시길 바랍니다.또한 억지로 마사지하거나 스트레칭을 하면 이차적인 손상이 나타날 수 있으니 자제하시길 바랍니다.최대한 천장을 바라보는 자세로 수면 후 내일도 지금과 같이 통증이 지속된다면 병원에 내원하시길 추천드립니다^^의료상담 / 정형외과25.08.2410
- 정말 감사해요100
- 팔꿈치 힘줄 파열 시 치료기간이 어떻게 되나요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.파열 정도 및 개인 상태에 따라 다르지만 다행히 부분 파열이면 수개월 이내에 회복이 가능합니다.다만 힘줄 파열은 상태에 따라 2주~6주 기간 정도는 안정기와 휴식기가 필요하며 적절한 치료와 관리가 필요합니다.어느정도 회복이 되면 병원에선 재활운동을 지도하며 적절한 근력 운동을 시작 할 수 있습니다.현재로썬 전문의에 소견을 따르시고 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.초기엔 최대한 안정을 취하면서 관리가 꼭 필요합니다^^의료상담 / 정형외과25.08.2400
- 발가락 지골~척골 사이 염증 재발 원인안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 통증이 반복되는 이유는 발의 구조적 문제(평발, 요족 등) 또는 해당 부위에 반복되는 자극 및 충격에 의한 통증을 의심 할 수 있습니다.현재로썬 지간신경종도 종종 현재 부위에 나타날 수 있기에 다시 병원에 내원하셔서 검사(엑스레이, 초음파)를 해보시고 필요에 따라 정밀 검사도 해보시길 바랍니다.발의 구조적인 문제라면 인솔 착용을 해보시고 보행 패턴 등 적절한 보행법을 병원에서 다시 지도 받는것도 추천드립니다.우선 정확한 검사 후 현재 원인을 찾아보시고 상태에 띠른 적합한 치료를 받아보시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.08.2400