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도수치료 관련 질문드립니다!!!!
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재로썬 아하에서 병원을 추천하거나 치료사를 추천하는것은 정책 위반으로 추천드리지못해 죄송합니다.가장 좋은것은 병원 후기 및 리뷰와 지인 소개를 받아보시고 병원에 내원하셔서 도수치료를 받기 전 도수치료 선생님께 도수 상담을 받아보시길 추천드립니다.상담 내용은 현재 질문자님의 상태, 치료 계획, 맞춤형 운동법을 지도 해주는지 꼭 한번 확인해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.21
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팔굽혀펴기 팔꿈치 통증어떡하나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 팔굽혀펴기의 자세의 문제가 있거나 아직은 팔굽혀펴기가 강도적인 부분에서 무리가 될 수 있습니다.이런 경우엔 벽에 대고 푸쉬업, 무릎은 땅에 대고 푸쉬업 등 강도를 낮추시고 팔굽혀펴기의 자세적인 부분에서 좀 더 교정을 해보시길 바랍니다.운동 전 후 틈틈이 스트레칭과 가볍게 마사지를 해주면서 근육과 관절의 컨디션 관리를 해주시길 추천드리며 통증이 지속된다면 병원을 고려하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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힘줄이 2개인데 이 힘줄은 한개인 사람과 무슨차이일까요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 결론적으로 힘줄의 갯수는 근력과는 연관이 없습니다.보통 한개 또는 두개의 차이는 선천적인 요인, 근육의 발달, 피부층 등 여러 요인이 있기에 힘줄 갯수에 따른 차이는 전혀 걱정하지않으셔도 됩니다.마지막으로 해당부위는 장장근이며 힘줄부위입니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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검지발톱밑이뜰정도인데 어떻게해야하나요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 발톱을 떼기보단 전문의에 진찰하에 적절한 조치 및 처치를 받으시길 바랍니다.당분간은 발에 자극을 주는것은 피하시고 최대한 편한 신발을 신으시고 무리하게 움직이는것은 자제하시길 바랍니다.지금과 같은 경우엔 피부과, 외과, 정형외과에 빠른 시일내에 내원하시길 추천드립니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.21
5.0
1명 평가
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고양이한테 물린 곳 통증있고 힘이 안들어감
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 상황에선 힘줄, 인대, 신경 등 연부조직의 손상을 의심 해볼 수 있으며 고양이로 인한 묘조병을 의심 해볼 수 있습니다.보통 3~4일정도 지나면 호전이 되는것이 일반적이지만 10일이 지나도 지속된다면 외과 또는 정형외과에 내원하셔서 다시 검사를 해보시고 상태에 따른 적절한 조치를 받으시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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게임하면서 마우스 계속 누르다보면 중수지관절이 아파옵니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 무리하게 사용이 되면서 해당부위의 반복되는 자극으로 인한 통증이 나타나는것 같습니다.당분간은 해당 부위를 무리하게 움직이지마시고 충분한 휴식을 취하시길 바랍니다.또한 열감과 붓기가 있다면 냉찜질, 열감과 붓기가 없다면 온찜질을 하면서 가볍게 마사지를 해주시길 바랍니다.만약 지금과 같이 통증이 지속된다면 병원에 내원하시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.21
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관절염 줄기세포 치료 있는데 실비가 왜 안되는거죠
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 줄기세포 치료는 비급여 치료로 실비 보험이 있으시다면 청구를 할 수 있습니다.다만 어머님께서 가입하신 실비 보험 상품에서 특약 또는 약관에 포함되어있는지 확인이 필요합니다.또한 보험사에 문의하셔서 왜 안되는지, 청구를 할려면 필요 서류가 있는지 등등 절차를 안내받고 준비하셔서 청구 하시길 바랍니다.답변이 도움이 되셨다면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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검지발톱밑이뜰정도인데 어떻게해야하나요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금은 발톱 밑이 떠있다면 세균 감염에 노출이 되기 쉽기에 적절한 조치를 받으시길 바랍니다.절대 발톱을 건들거나 만지는것은 자제하시길 바라며 지금으로썬 피부과 또는 정형외과에 내원하셔서 조치 및 처치를 받으시길 권장합니다.당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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1명 평가
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무거운 것을 잘못 들다 손목에서 뚝 소리가
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 소리가 난것은 관절내의 기포가 터지면서 나는 경우가 흔하며 종종 힘줄과 인대의 마찰로 인한 소리 일수도있습니다.당분간은 무리하게 움직이지마시고 손목에 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.손목 관절에 통증이 나타나거나 붓기, 열감, 움직임 제한 등이 나타난다면 병원을 내원하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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계단에엎어져구요병원에가야되나요정형외과???
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 넘어지면서 타박상에 의한 통증에 가능성이 있으며 냉찜질을 하면서 휴식을 취하시길 바랍니다.당분간은 통증 부위를 만지거나 자극을 주는것은 피하시고, 무리하게 움직이는것은 자제하시는게 좋습니다.만약 해당부위에서 열감, 붓기, 극심한 통증 등 이상 반응이 나타난다면 꼭 병원 내원을 고려하시는게 좋습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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