답변 내역

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 폐쇄성 골절 같은 경우는 초기 4주정도에서부턴 골절된 부분이 유합이되지만 일상생활로 회복되기까지엔 2개월 ~ 3개월정도 시간이 걸립니다.지금 발가락을 고정중이라면 뼈가 붙는데 있어서 큰 도움을 줄 수 있으며 발가락에 자극을 주거나 무리하게 움직이는것은 좋지않습니다.또한 예전처럼 운동을 하기위해선 일상생활로 복귀를 한다 하더라도 예전 강도로 다시 돌아가는 과정이 필요하며 발가락에 부담과 불편감이 생길 수 있기에 주의 관찰이 필요합니다.물리치료와 재활치료는 회복 과정 중 중요한 치료 중 하나이기에 꾸준히 치료를 받을 수 있다면 치료를 받아보시길 바랍니다.꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 사진 한장으론 정확한 확인이 어렵고 지금과 같은 면과 여러 방향과 면에서 확인이 되어야 판독이 가능합니다.유리체는 주로 뼈 조각, 연골 조각 같은 이물질이 무릎 관절내에 돌아다니며, 활액막에 붙어 고정되어 있기도 합니다.그래서 여러 전문의에 판독이 다르다고 생각이 듭니다.우선 MRI를 촬영한 병원 또는 정밀 검사를 요구한 병원에 다시 한번 판독을 요구하시길 바랍니다.답변이 도움이되셨다면 좋겠습니다.꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.해당부위를 만져서 빨간것인지, 통증이 있는 부위가 빨갛게 올라오고 붓기가 있는건지 파악이 어렵습니다.운동을 무리하게 되면 지금과 같이 근육통과 관절의 움직임이 제한 될 수 있습니다.지금과 같은 경우는 최대한 아픈 부위를 건들지말고 무리하게 움직이지않는게 좋습니다.또한 48시간 이내라면 냉찜질을 해주시는게 좋으며 지금은 병원에 내원하셔서 검사 후 전문의에 진단에 따라 적절한 치료를 받으면서 휴식을 취하시길 바랍니다.현재로썬 꾸준한 치료와 관리가 필요해보이며 당분간은 충분한 휴식을 권장합니다.빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금 의심이 되는 부분은 긁으면서 피부에 상처가 생기고 세균이 감염됐을 가능성이 있습니다.갑자기 온몸이 춥고 힘이 없는 증상은 염증 반응이 심해지면서 나타나는 전신적인 증상일 수 있습니다. 세균 감염이 발생했을 경우 우리 몸이 면역 반응을 일으키면서 발열, 오한, 무기력감 등이 나타나곤 합니다.사타구니 통증은 꼬리뼈와 연관 될 가능성이 있지만 단순 림프가 부어서 그럴 수 있습니다.현재로썬 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시고 우선 병원에 내원하셔서 전체적인 검사를 받아보시길 바랍니다.지금은 피부과, 외과, 내과 등 여러 과의 협진이 필요 해보입니다.현재 증상에 대해 전문의와 상담시 잘 설명해주시고 상담을 받으시고 적절한 조치를 취하시길 바랍니다.꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재는 음주시 무릎이 빨개지고 열감이 난다는것은 무릎 관절내의 염증성 반응이 나타나는것 같습니다.지금과 같은 경우엔 금주를 하시는게 좋으며, 5월에 무릎이 어긋난 느낌이 들고 소리가 난 후 괜찮아졌다고 하시면 여러 이유가 있을 수 있습니다.무릎 관절 내 구조물의 문제 (관절, 연골, 인대, 힘줄, 근육 손상), 근력 약화, 퇴행성 관절염 등 여러 문제를 생각해볼수있습니다.지금으로썬 병원에 내원하셔서 검사를 통해 무릎 상태를 체크해보시고 상태에 따른 적절한 치료를 받아보시길 권유드립니다.또한 무릎이 안좋기에 정기적으로 검사를 해보시는게 좋으며 꾸준한 치료와 관리를 해주시길 바랍니다.빠른 시일내에 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.가장 좋은것은 병원에 내원하셔서 검사 후 전문의에 진단하에 적절한 치료를 받으시는게 좋습니다.또한 지금과 같은 급성 손상에는 냉찜질을 해주면서 움직이지말고 최대한 휴식을 하시는게 가장 좋으며, 발목 관절에 당분간 자극을 주는것은 피하고 무리하게 움직이는것은 피하시길 바랍니다.이번주 토요일 바쁜 일정이 있으시다면 테이핑 또는 발목 보호대 착용을 하시고 일정 소화를 해주시고 틈틈이 휴식을 취하시길 권장합니다.병원에 가실수있다면 병원에 가셔서 적절한 치료를 받으면서 관리를 하시길 바랍니다.다시 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 파상풍 예방 접종 주사를 맞았는지가 중요하며 지금과 같은 상황엔 병원을 갈 수 있다면 병원에 내원하셔서 검사를 통해 전문의에 소견을 들어보시길 바랍니다.단순 찰과상으로 소독과 처치를 잘해주고 경과를 지켜보자고 하신다면 지금처럼 습윤밴들 붙이는것도 하나의 방법입니다.습윤 밴드는 별도의 약을 바르고 붙이지않고 그냥 습윤 밴드만 붙이시면됩니다.또한 당분간은 상처에 속살이 보일정도라면 세균 감염에 주의하셔야하며 상처부위쪽에 자극을 주거나 무리하게 움직이기보단 충분한 휴식을 취하시길 권장합니다.꾸준한 치료와 관리를 통해 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재 MRI를 촬영하셔야 하지만 장시간 누워있는것에 대한 제한이 있으셔서 힘드시겠습니다.우선 병원과 상담을 통해 마취고 전문의와 상담을 통해 전신 마취 후 촬영이 가능한지 확인해보시길 바랍니다.또한 신경 블록 주사, 진통제를 좀 더 강하게 복용하셔서 누워있는 시간을 오래 늘릴 수 있는지 다른 방법을 찾아보시길 바랍니다.추가적으로 누워서 촬영을 못하는경우엔 개방형 MRI, 서서 찍는 MRI가 있는 병원에 가셔서 촬영 해보시는것도 고려해보시길 바랍니다.현재로썬 MRI 촬영이 꼭 필요하다면 위에 제시된 전신 마취, 신경 블록 주사, 강한 진통제, 타병원 MRI 촬영을 고려해두시고 의료진과 상담 후 결정해보시길 바랍니다.빠른 시일내에 적절한 치료를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.저주파 마사지기는 근육을 풀어주는데 도움은되지만 주의사항이 있습니다.너무 자주하게되면 근육의 내성이 생겨서 근육의 이완이 되는데 제한이 될 수 있고 근육에선 더 강한 자극을 원할 수 있기에 강도가 점차 더 쎄질 수 있어서 주의가 필요합니다.현재 충격파 치료를 받고계시니 저주파 마사지기도 좋지만 평소에 틈틈이 스트레칭과 손으로 가볍게 마사지를 해주는것도 추천드립니다.또한 충격파 담당 선생님께 현재 할 수 있는 스트레칭을 교육 받으셔서 꾸준히 해보시길 바랍니다.근육이 뭉친다는것은 결국 근육의 과사용 패턴이 있기에 생길 수 있으니 꾸준한 관리가 필요합니다.적절한 치료와 관리를 통해 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 충격파치료는 무릎 연골 연화증에 금기 사항이 아니고 적응증에 가능한 치료이므로 현재 상태에 따른 적절한 치료 일 수 있습니다.다만 현재 7회를 했지만 전혀 차도가 없다면 전문의와 상담을 통해 충격파 치료는 제외하고 다른 보존적인 치료를 받아보시길 바랍니다.질문자님과 충격파 치료가 맞지 않을 수 있으며 다른 치료를 고려해보시길 바랍니다.또한 당분간은 무릎에 자극을 주는것은 피하시고 무리하게 움직이는것은 좋지않습니다.염증성 반응이기에 열감이 없다면 온찜질을 해주시고, 열감이 있다면 냉찜질을 해주시는것도 좋습니다.또한 현재 치료적인 부분에 제한이 많다면 타병원에 내원하셔서 다른 치료를 받아보시는것도 권유드립니다.전문의와 심도깊은 상담을 통해 신중히 고려해보시길 바랍니다.꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^