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며칠 전부터 아킬레스건쪽이 아픈데 통풍일 가능성이 있을까요..?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 슬리퍼를 신고 무리하게 걷고나서 발등의 힘줄 또는 인대의 손상이 나타날 수 있으며 근골격계의 질환의 가능성도 있습니다.슬리퍼는 아무래도 충격 흡수가 안되다보니 지금과 같이 근육과 관절의 무리가 갈 수 있기에 주의가 필요합니다.다만 지금 증상이 통풍과도 연관 될 수 있기에 현재로썬 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰을 통해 전문의에 진단을 받고 상태에 따른 적절한 치료를 받아보시길 적극 추천드립니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.27
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수면시간은 충분한데 깨어있을때 피로감이 심해요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같이 충분한 수면 시간에도 불구하고 피로감이 높다면 내과에 내원하셔서 현재 상황에 대한 내용 전달 후 적절한 검사 및 진찰을 통한 치료를 받아보시길 바랍니다.보통 기본적으론 혈액검사, 소변검사를 진행하며 갑상선과 부신 같은 경우엔 호르몬 검사를 하기에 병원에 안내를 받고 검사해보시길 추천드립니다.너무 걱정마시고 평소 충분한 휴식과 수분 섭취, 균형잡힌 식사, 적절한 강도의 운동, 스트레칭 등 관리를 해주시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.27
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오른쪽골반뼈가 걸어 다닐때 통증이심함
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 병원에 내원하셔서 골반 및 허리를 검사하셔서 전문의에 진단을 받아보시길 바랍니다.현재와 같은 증상이 골반의 문제인지, 허리의 문제인지 감별 진단이 필요합니다.또한 당분간은 무리하게 움직이지 마시고 통증이 유발되는 자세는 피하시고 상태에 따른 적절한 치료를 받으시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.26
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어깨 돌리면 뚝!뚝! 크게 납니다..
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.어깨 관절에서 움직일 때 소리가 나는것은 여러 이유가 있지만 통증이 없다면 너무 걱정하지 않으셔도됩니다.다만 전체적인 내용을 종합해보면 승모근, 어깨 근육, 등 근육이 뭉치면서 어깨 관절을 움직일 때 소리가 날 가능성이 높으니 평소에 통증이 없는 범위내에서 꾸준히 스트레칭과 가볍게 마사지를 해주시길 바랍니다.만약 통증이 동반된다면 꼭 병원에 내원하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.26
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손목골절수술후철심뺀후통증이 심합니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 전체적인 내용을 종합해보면 수술 후 나타날 수 있는 반응이지만 만약 증상이 심하거나 지속적으로 나타난다면 빠른 시일내에 수술 병원에 가보시길 바랍니다.수술 후 상태에 대한 검사 및 진찰을 받으시고 상태에 따른 적합한 조치를 받으시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.26
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무릎 인공관절 전치환술 수술부위 드레싱 어떻게 하나요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재 베타딘을 이용한 드레싱 처리를 하신다면 수술부위가 아물때까진 매일 소독과 거즈를 교체 하시는걸 권유드리지만 다른 처치 물품들도 있기에 고려해보시길 바랍니다.현재 수술 후 퇴원하셨다면 병원에서 수술 후 상처 관리법에 대한 안내를 해주셨을겁니다.따로 별도로 없다면 수술 병원에 문의하셔서 안내 지침서를 받으시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.26
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오십견 증상에대해 알고싶어서 질문합니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 오십견은 유착성 관절낭염으로 어깨 관절이 유착되면서 움직임에 제한, 극심한 통증, 어깨뿐만이 아닌 팔에도 통증이 나타나는 여러 증상이 나타납니다.왼쪽 또는 오른쪽 어디든 개인의 체형, 일상생활 등 여러 요인에 의해 나타나기에 어느쪽이 오십견이 자주 호발하는지는 알 수 없습니다.다만 어깨 질환은 여러 질환이 있고 증상이 비슷한 경우가 많기에 감별 진단이 필요하며 통증이 있다면 꼭 병원에 가보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.26
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걸을때마다 발목이 아파서 오래걷는게 힘들어요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 검사 및 진찰을 통해야만 인대 손상 정도를 알 수 있지만 극심한 통증 및 움직임의 제한이 있다면 1단계 손상보단 더 심해졌을 가능성도 있습니다.열감과 붓기가 있다면 냉찜질과 휴식을 취하시고 당분간은 무리하게 움직이지 마시고 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.또한 현재로썬 병원에 내원하셔서 꾸준한 치료와 관리가 필요합니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.26
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손바닥이 너무 아파요. (사진첨부)
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 최대한 해당 부위에 자극을 주거나 무리하게 사용하는건 삼가 하시길 바랍니다.사진상 정확한 판단을 하긴 어렵지만 외부상처 또는 작은 결절의 가능성이 있으며 신경 자극으로 인한 압통의 가능성도 있습니다.손을 많이 쓰시기보단 충분한 휴식을 취하시고 지금과 같은 증상이 지속된다면 병원에 내원해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.26
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허리 꼬리뼈 윗쪽 운동하다가 다쳤는데 폼룰러 하면 좋을까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 눌러도 아픈 압통이 있다면 폼롤러를 하기보단 가볍게 마사지 및 스트레칭을 해주면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.또한 현재 회복 단계 중 운동은 무리가 될 수 있고 회복 지연 또는 통증 악화가 될 수 있기에 전문의와 상담을 통해 운동을 진행하시길 바랍니다.마지막으로 주사치료는 스테로이드가 아니라면 큰 부작용은 없겠지만 잦은 주사치료는 내성이 생길 수 있으니 주의바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.26
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