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답변 내역

갈비뼈 골절 통증기간은 언제까지인가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 골절의 상태에 따라 다르지만 6주 ~ 12주 정도 경과를 지켜봐야합니다.갈비뼈의 골절 같은 경우 약물치료, 주사치료 등을 통해 진통 효과를 볼 수 있고 물리치료(적외선 치료, 심부열 치료 등)를 통해 치료를 할 수 있습니다.저도 갈비뼈 골절로 인해 치료를 해본 결과 가장 좋은것은 휴식입니다.갈비뼈의 자극이 가거나 무리하게 움직이지마시고, 통증이 생기지않게 주의하시는것이 가장 좋습니다.또한 주치의에 판단과 소견하에 골절 시 물리치료가 가능하니 상태에 따라서 물리치료를 하지 못하는 경우도 있습니다.갈비뼈의 골절은 시간이 오래 걸리고 불편함이 오래 가기에 충분한 휴식과 꾸준한 관리를 하시길 바랍니다.질문자님의 갈비뼈 골절이 잘 회복되고 앞으로도 건강한 삶이 되시길 진심으로 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.08.20
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오른쪽 갈비뼈 통증 시 병원 어디로 가야할까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재 증상으로는 여러 질환이 의심이 갑니다.늑막염, 늑간신경통, 흉통 등 여러 질환이 의심이 가지만 현재로썬 가장 좋은것은 정형외과 혹은 내과, 종합병원 등 내원하셔서 초음파 검사 및 엑스레이 검사를 통해서 전문의에 소견이 필요합니다.우선 현재로써 할 수 있는것은 빠른 시일내에 병원가기 / 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하기 등이 있습니다.통증이 생기는 자세 혹은 통증이 나타는 경우의 상황등을 잘 기억하셔서 전문의와 진료 시 꼭 얘기해주시길 바랍니다.현재 증상은 경과를 지켜보는것보단 빠른 처치를 받으시는게 좋을것 같습니다.답변이 도움이 되셨다면 좋겠습니다.빠른 시일내에 회복과 동시에 건강한 삶이 되시길 진심으로 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.08.20
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엘보가 생긴거같습니다. 도움이 되는 마사지나 운동은 어떤것이 있을까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 엘보우는 팔꿈치 관절이며 어떤 통증인지는 확인이 어렵기에 대중적인 방법으로 설명드리겠습니다.상부승모근, 이두근, 삼두근, 대흉근, 전완굴곡근, 전완신전근 등을 가볍게 마사지 및 스트레칭을 해주시길 바랍니다.다만 현재 저림 증상이 있다는건 근육이 신경을 건드렸거나, 디스크에 의한 신경 눌림이 보입니다.추가적으로 정확한 검사와 진단을 통해 확인되는 질환이 아니기에 가장 추천드리는것은 빠른 시일내에 병원에 내원하셔서 전문의에게 진료 보시는것을 추천드립니다.당분간은 팔꿈치에 강한 자극을 주거나 무리하게 사용하기보다는 충분한 휴식을 취하시길 바라며 정확한 파악을 위해 병원 내원하시길 바랍니다.빠른 시일내에 엘보우의 회복과 건강한 삶이 되시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
24.08.19
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온수 주머니 항문 찜질 효과가 있을까요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.같은 온찜질이기 떄문에 충분히 효과를 볼 수 있지만 화상을 주의하시길 바랍니다.온찜질의 효과는 혈액 순환을 촉진하면서 혈류의 흐름과 염증 억제 및 만성 통증 효과가 있습니다.다만 걱정이 되는 부분은 전기로 하다보니 코드가 혹시나 엉덩이에 전기가 갈 수 있으니 주의하시길 바랍니다.온찜질과 더불어 꾸준한 관리를 통해 항문이 압박이 가거나 무리가되지않게 주의하시는것을 추천드립니다.경과를 지켜보시고 통증이 심해지거나 호전이 없다면 항문외과에 내원하셔서 전문의에게 치료를 받는것도 좋은 방법입니다.답변이 도움이되셨다면 좋겠습니다.또한 관리를 통해 항문 통증이 회복되길 진심으로 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
24.08.19
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무릎통증 병원에 가는게 나을까요??
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.무릎 통증에 원인은 정말 다양합니다.영양제와 약, 비타민 등 꾸준히 관리를 통해 무릎 통증이 없다면 꾸준한 관리를 통해 예방을 하시는것이 좋지만, 무릎 통증이 구조적인(인대, 힘줄, 연골 등) 손상으로 인한 통증은 위와 같은 방법으로는 치료적으론 부족한 부분이 있습니다.무릎 통증이 단순히 짧게 있거나 심하지않다면 경과를 지켜보시는것도 좋지만, 통증이 자주 있거나 통증때문에 일상생활이 불편하거나 신경쓰일 정도의 통증이라면 병원(정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등)에 내원하셔서 전문의에게 진료를 보시길 적극 추천드립니다.또한 위에 말씀하신것처럼 꾸준한 관리를 통해 몸을 관리해주시는것도 좋은 방법입니다.추가적으로 스트레칭과 가벼운 운동을 통해 근육의 컨디션을 올려주시는것도 좋은 방법입니다.빠른 시일내에 무릎의 통증이 회복되고 건강한 삶이 되시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
24.08.19
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손톱이 빠진 후에 손가락 끝이 부었어요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.고름이 있던 자리와 손톱이 빠지면서 새로운 손톱이 자라나는 과정에서 손톱 밑 피부층에서 염증이 생긴것 같습니다.보통 염증이 생긴다면 빨갛고, 붓고, 열감, 통증, 기능 상실등 징후가 나타납니다.이런 경우는 빠른 시일내에 병원에 내원하셔서 전문의와 상담 후 치료를 받고 처치를 받으시길 바랍니다.우선 현재 증상으론 염증의 증상으로도 보이지만 정확한 진단을 통해 확인하시길 적극 추천드립니다.보통 상태에 따라 다르겠지만 소염진통제를 복용하면서 경과를 지켜보는 경우가 있으니 너무 걱정마시길 바랍니다.빠른 시일내에 치료와 관리를 통해 회복되시길 진심으로 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.08.19
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지금까지 왼쪽어깨 체외충격파를 받았고 이제 도수치료를 받아야 하는데...
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 체외충격파와 도수치료를 같이 받을 순 있습니다.다만 비급여 보험의 1일 한도 및 횟수를 확인 후 치료 받으시길 바랍니다.또한 도수치료 및 체외충격파 같은 처음 받아보시는 치료라면 주치의와 의료진에게 사전에 치료 설명 및 향후 치료 계획 및 치료 방향에 대해서 설명을 들어보시고 선택하시는것을 추천드립니다.회전근개 손상 같은 경우는 도수치료, 물리치료, 주사치료, 약물치료, 체외충격파 등 보존적인 치료로 회복이 가능하며 상태에 따라서 수술을 하는 경우도 있습니다.꾸준한 치료와 관리를 통해 어깨의 회복 및 건강한 삶이 되시길 진심으로 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
24.08.19
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손가락살이 많이 베어져나갔습니다 병원가서 조치를 받아야할까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 사진상으론 정확한 판단을 하기엔 어렵지만 상태에 따라서 봉합 및 또는 경과를 지켜 볼 수 있습니다.다만 현재 질문자님께서 직접 떨어진 피부를 뗴기보다는 병원에서 처치를 받으시길 적극 추천드립니다.현재 가장 중요한건 상처 부위 세균 감염 예방 및 처치를 통해 회복하시는것이 가장 좋습니다.당분간은 음주, 흡연은 최대한 삼가하시고 손가락 처치(소독 및 드레싱)와 관리(자극을 주거나, 무리하게 사용하지않기)를 통해 회복에 전념하시길 바랍니다.질문자님의 손가락이 흉터없이 건강하게 회복되시길 진심으로 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.08.19
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척추관협착증은 어떤질환인가요??
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.척추관협착증은 척추 중앙부의 척추관이 좁아지거나, 추간공이 좁아지면서 허리에 통증을 유발하거나, 다리의 저림 또는 이상적인 반응이 나타나는 질환입니다.증상으로는 요통 및 다리의 저림, 신경 이상, 보행 시 요통 및 다리의 문제가 생기나 잠시간의 휴식을 취하면 다시 안정적으로 돌아오는 경우가 있으며 상태에 따라 다르겠지만 심한 경우 일상생활의 큰 악영향을 미칩니다.정밀 검사로는 엑스레이 및 MRI 촬영을 통해 척추의 구조적 이상 및 추간판 공간을 확인 할 수 있습니다.상태에 따라 수술과 보존적인 치료로 나눠지게 됩니다.보존적인 치료로는 약물치료, 주사치료, 도수치료, 물리치료 등이 있으며 주치의와 상담을 통해 신중히 선택하시길 바랍니다.답변이 도움이 되셨다면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
24.08.19
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발목인대파열 수술이냐 보존법 이냐 빠른 치료법은?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.상태에 따라 수술과 비수술로 나눠지게됩니다.비수술로 보존적인 치료를 진행한다하더라도 인대 파열 수준이 악화가 되거나 관리가 충분하지 못하면 수술을 하는 경우가 있어서 이 부분은 꾸준한 치료와 관리를 해야만 수술을 안하고 비수술로 보존 할 수 있습니다.답변 1. 수술을 하신다면 종합병원 또는 수술병원에 내원하셔서 전문의에 소견하에 수술이 정해진다면 병원과 전문의에 스케줄에 따라 수술을 진행 할 수 있습니다. 주치의와 의료진과 충분한 상담 후 수술을 하시길 바랍니다.답변 2. 붓기의 상태와 수술을 집도하는 주치의에 판단하에 정해지기에 정확한 기준을 제시하긴 어렵지만 꾸준히 붓기를 빼주시는것을 추천드립니다.답변 3 ~ 4. 혈류의 흐름 또는 근섬유의 활성화가 되면서 근육의 움직임일수있으나 정확한 판단은 어렵습니다.사진처럼 다리를 거상 + 냉찜질 + 휴식 + 고정(깁스)을 통해 염증과 붓기 빠지게 잘하고계십니다. 답변이 도움이 되셨다면 좋겠습니다.상태에 따라 다르겠지만 수술법과 보존적치료는 각 장단점이 있습니다.주치의와 충분한 상담을 통해서 수술 또는 비수술 치료 계획 및 치료의 방향, 수술 시 수술 후 재활 등 설명을 들어보시고 신중히 선택하시길 바랍니다.질문자님의 발목 관절이 건강히 회복되시길 진심으로 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.08.19
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