답변 내역
- 삼복사 골절 이후 재활기간을 증빙할 방법이 있을까요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.다행인점은 산재 승인이 잘 처리되는 부분이기에 너무 걱정마시고 전문의께서 소견하시는 8주는 보통 골절 부위가 유합되는 기간이며 따로 일상생활로 복귀하는데 있어선 좀 더 기간(부상 후 약 3개월)이 필요합니다.지금으로썬 다시 전문의와 상담을 통해 현재 작업 환경에 대한 내용 전달 후 재활 치료 기간이 필요하다고 말씀 드려보시길 바라며 만약 별다른 조치가 없다면 공단에 문의하셔서 현재 골절이 유합되는데 있어서 8주 기간을 소견 받았지만 재활적인 부분도 필요하다고 내용 전달하시길 바랍니다.보통 산재 지정된 다른 병원에 안내를 받으실 수 있으니 너무 걱정마시고 공단 또는 다시 전문의께 도움을 받아보시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과26.01.025.01명 평가10
- 정말 감사해요100
- 왼쪽 4번째 발가락쪽 발등 찌릿한 느낌안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 증상이 갑자기 일어나서 놀라셨겠습니다.현재로썬 정확한 원인을 파악 할 순 없지만 의심이 가는 부분은 전날 발의 과사용 또는 일시적으로 4번째 발가락으로 가는 신경이 압박 받았거나 눌렸을 가능성이 높습니다.일시적인 증상이라면 보통 오늘 또는 내일 사라지겠지만 혹시나 증상이 심해진다거나 며칠 지속된다면 정형외과, 통증의학과, 신경외과 등 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받아보시길 권유드립니다^^의료상담 / 정형외과26.01.0200
- 취침 시 오른쪽으로 눕지 않으면 잠이 안 옵니다. 잘 때 어떤 자세가 척추건강에 가장 좋은 자세인가요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 질문자님과 같이 수면 습관에 의해 오른쪽으로만 누워 잡는 습관을 고치는건 생각보다 어렵습니다.다만 지금과 같이 팔이 저려서 깨실 정도면 어깨의 신경이 압박 받거나 손상이 될 가능성이 높기에 주의가 필요합니다.가장 좋은 수면 자세는 똑바로 누운 상태가 가장 좋으며 허벅지 뒤에 베개를 놔두고 주무시길 추천드리며 만세하는 자세는 피하시길 바랍니다.옆으로 누워 자는 자세는 심리적인 부분에서 안정감을 주지만 지금과 같이 인체적으로 통증이 나타난다면 꼭 개선이 필요합니다^^의료상담 / 재활·물리치료26.01.0200
- 30대 초반 남자 오른쪽 무릎 통증 원인 진료안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 과거부터 왼쪽 통증이 지속됐다면 통증이 없는 오른쪽 무릎을 과사용 할 가능성이 높으며 현재와 같이 오른쪽이 통증이 나타날 가능성이 높습니다.현재로썬 정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰을 통해 적절한 치료를 받아보시길 권유드리며 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과26.01.0100
- 허리가 아파요. 스트레칭 방법이 궁금합니다안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금과 같이 통증이 심하고 움직임이 제한이 될땐 억지로 스트레칭을 하기보단 빠른 시일내에 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받으시길 추천드립니다.보통 통증이 없는 범위내에서 가볍게 마사지 및 스트레칭을 해주시길 바라며 통증이 있을 땐 즉시 중단해주시길 바랍니다.골반경사운동을 추천드리며 누워서 또는 앉아서 해보시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과26.01.0100
- 족배굴곡이 인체에 미치는 영향은 어떤게. 있습니까안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 족배굴곡이 안된다면 보행시 발을 들어올리는 동작이 안되기에 발을 끌거나 팔자걸음 등 보행에서 보상작용이 나타날 수 있습니다.보상 작용이 나타나면서 발목 주변의 과부하, 무릎과 고관절의 과사용 등 여러 부작용이 나타날 수 있습니다.걸을땐 괜찮지만 휴식시엔 붓는건 쉬는 과정에서 혈액순환이 안되거나 염증 반응의 가능성이 높습니다.현재로썬 통증이 없는 범위내에서 가볍게 마사지 및 스트레칭을 해주시고 압박 스타킹 착용도 고려해보시길 바랍니다.정형외과 또는 재활의학과에 내원하셔서 운동치료 또는 도수치료와 같은 재활운동도 고려해보시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과26.01.015.01명 평가00
- '대략적인' 골절 시기가 궁금합니다.안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 많이 답답하시겠지만 전문의들마다도 판독 소견이 다르고 엑스레이만으론 판단을 하기엔 많은 제한이 있습니다.엑스레이상 골절선이 뚜렷한 시기는 1주, 골막 반응이 보여진다면 1~2주, 연골성 가골이 형성되는 시점은 2~3주, 가골이 명확해지면 3~6주 정도로 추정할 수 있습니다.현재로썬 위와 같이 판단을 할 수 있으며 추측으로만 판단 될 수 있습니다^^의료상담 / 정형외과26.01.0100
- 척추골절 퇴원후 외래진료는 어떻게 되나요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 4주간 위험한 고비를 넘기셨기에 축하드리며 병원에서도 외래진료로 받을 수 있는 상태로 판단하셨기에 퇴원하시는것 같습니다.보통 퇴원 후 1주~2주 이내 다시 내원하셔서 골절 부위의 상태를 검사하며 보조기의 문제가 없는지 확인 후 2주~4주정도 간격을 두고 검사 할 수 있습니다.다만 좀 더 확실한 내용은 병원에서 퇴원시 외래 진료에 대한 기간을 안내 해주니 상담 받고 정기적으로 검사 받으시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과26.01.015.01명 평가00
- 영유아 늑골골절에 대한 가골형성, 재형성 기간안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 생후 1세 미만이라면 가골 형성 및 리모델링이 성인보다 빠르게 회복 될 수 있습니다.보통 가골 형성은 약 2주 이내에 형성되며 약 4주 이후엔 재형성이 될 수 있습니다.미세골절은 엑스레이상 확인을 하기 어려운경우도 많기에 보통 사고 후 1주~2주 이후 가골이 형성되면서 하얗게 보일때 판단을 하거나 초음파 검사로 미세골절을 확인 할 수 있습니다^^의료상담 / 정형외과26.01.0100
- 영유아의 골유합에 걸리는 기간에 대한 질의안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 영유아기는 성인보다 뼈의 골절 회복력이 빠르기에 여러 요인에 따라 다르겠지만 전체적인 요인을 제외하고 완전 골절시에만 판단 한다면 상완골은 약 3주~5주, 요골과 척골은 약 4주~6주 정도 회복 기간이 필요합니다.깁스 고정과 같은 처치를 하셨다면 충분히 골유합이 될 가능성이 높으면 정기적으로 병원에 내원하셔서 유합 상태를 검사 받아보시길 추천드립니다^^의료상담 / 정형외과26.01.0100