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답변 내역

게임하면서 마우스 계속 누르다보면 중수지관절이 아파옵니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 무리하게 사용이 되면서 해당부위의 반복되는 자극으로 인한 통증이 나타나는것 같습니다.당분간은 해당 부위를 무리하게 움직이지마시고 충분한 휴식을 취하시길 바랍니다.또한 열감과 붓기가 있다면 냉찜질, 열감과 붓기가 없다면 온찜질을 하면서 가볍게 마사지를 해주시길 바랍니다.만약 지금과 같이 통증이 지속된다면 병원에 내원하시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.21
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관절염 줄기세포 치료 있는데 실비가 왜 안되는거죠
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 줄기세포 치료는 비급여 치료로 실비 보험이 있으시다면 청구를 할 수 있습니다.다만 어머님께서 가입하신 실비 보험 상품에서 특약 또는 약관에 포함되어있는지 확인이 필요합니다.또한 보험사에 문의하셔서 왜 안되는지, 청구를 할려면 필요 서류가 있는지 등등 절차를 안내받고 준비하셔서 청구 하시길 바랍니다.답변이 도움이 되셨다면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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검지발톱밑이뜰정도인데 어떻게해야하나요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금은 발톱 밑이 떠있다면 세균 감염에 노출이 되기 쉽기에 적절한 조치를 받으시길 바랍니다.절대 발톱을 건들거나 만지는것은 자제하시길 바라며 지금으로썬 피부과 또는 정형외과에 내원하셔서 조치 및 처치를 받으시길 권장합니다.당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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1명 평가
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무거운 것을 잘못 들다 손목에서 뚝 소리가
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 소리가 난것은 관절내의 기포가 터지면서 나는 경우가 흔하며 종종 힘줄과 인대의 마찰로 인한 소리 일수도있습니다.당분간은 무리하게 움직이지마시고 손목에 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.손목 관절에 통증이 나타나거나 붓기, 열감, 움직임 제한 등이 나타난다면 병원을 내원하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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계단에엎어져구요병원에가야되나요정형외과???
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 넘어지면서 타박상에 의한 통증에 가능성이 있으며 냉찜질을 하면서 휴식을 취하시길 바랍니다.당분간은 통증 부위를 만지거나 자극을 주는것은 피하시고, 무리하게 움직이는것은 자제하시는게 좋습니다.만약 해당부위에서 열감, 붓기, 극심한 통증 등 이상 반응이 나타난다면 꼭 병원 내원을 고려하시는게 좋습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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발을 다쳐서 삐끗하였을때 찜질방법에 대해서 문의합니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금으로썬 집에서 냉찜질과 압박붕대를 하면서 휴식을 취하시길 바랍니다.냉찜질은 염증 반응을 억제시키며 통증 및 붓기를 감소 시키는데 큰 효과를 줍니다.압박 스타킹과 발목 보호대는 일상생활시 착용하시길 권유드리며 인대 손상은 보통 2주 ~ 4주 정도 회복 기간이 필요하지만 상태에 따라 다르기에 전문의에 소견을 들어보시길 바랍니다.당분간은 무리하게 움직이지 마시고 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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디스크 L2-3번이 탈출되었는데, 원인찾기가?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 디스크 탈출은 특정 자세의 순간적으로 인한 탈출 보다는 장기간 데미지가 누적되거나 무리감이 나타나면서 탈출 될 가능성이 높습니다.보통 2번과 3번은 허리의 중상부이며 해당 부위는 오랜 시간 상체를 숙이거나, 몸통을 옆으로 비틀거나, 허리를 과도하게 뒤로 젖힐 때 나타날 수 있습니다.질문자님의 일상생활 패턴, 수면 자세, 평소 편한 자세 등 한번 더 생각해보면서 파악을 해보시길 바랍니다.꾸준한 치료와 관리를 통해 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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근막 저주파 마사지기 효능에 대한 궁금중
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.근막저주파 마사지기는 근육을 이완 시켜주고 통증 완화에 큰 도움을 줍니다.다만 보조수단으로 근본적인 치료로는 어렵기에 통증이 심하다면 병원에서 치료를 받는것을 권유드립니다.또한 근막 저주파 마사지기를 사용하게된다면 상품 설명서에 제시된 권장 사용 시간 및 주의사항을 지켜주시길 바랍니다.상태에 따라 적절한 조치를 취해 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.21
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족관절 골절로 공익 받을 수 있을까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 발목 관절 범위의 50프로가 안나온다면 4급 판정을 받을 수 있습니다.다만 신검을 받을 시기에 족관절 골절로 인한 어려움이 판단되어야 하며 병무청에서 지정된 병원에서 판단이 필요합니다.현재로썬 수술 후 재활을 꾸준히 하셔서 경과를 지켜보시고 현재 소견서, 영상자료, 진료기록지, 수술 확인서 등 준비를 해놓으시길 바랍니다.일이 잘 해결되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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발가락 저림으로 정형외과에서 허리주사 맞았는데요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.주사치료 후 신경 주변이 자극되면서 일시적으로 염증 반응이 나타날 수 있으며 저림이 더 심해지거나 통증이 나타날 수 있지만 보통 며칠내에 사라집니다.지금과 같은 상황에선 일주일이 지나도 호전이 없다면 다시 병원에 내원하셔서 증상 악화 및 호전이 없는 부분에 대한 전문의에 소견을 들어보시고 적절한 치료를 안내받으시길 바랍니다.너무 걱정마시고 당분간은 무리하게 움직이거나 해당 부위에 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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