슬개골받이랑 니슬리브 둘다 착용하면 더 좋을까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같이 두개를 사용하기보단 슬리브만 착용을 먼저 해보시길 바랍니다.또한 보호대 뿐만이 아닌 테이핑 사용도 고려해보시길 바랍니다복싱 또는 다른 운동을 하시더라도 무릎에 무리가 가거나 자극이 간다면 꼭 즉시 중단하시길 바라고 필요에 따라 치료를 받아보시길 바랍니다^^
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살점 베인 상처 이제 관리 그만해도 될까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 사진만으론 판단을 하긴 어렵지만 상처 부위가 거의 아물고 딱지도 없어졌다면 가볍게 관리해주시길 바랍니다.보통 지금과 같은 경우엔 해당부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는건 삼가하시고 혹시나 상처부위의 발적, 열감, 통증, 붓기 등 염증 반응이있다면 병원에 내원하시길 바랍니다^^
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알수없는 헛구역감 해결 질문입니다..
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금은 동네 근처에 내과 또는 소화기 내과에 내원하시길 바랍니다.동네 병원에서도 크게 호전이 없다면 상급병원 의뢰서를 받고 가시길 바랍니다.지금과 같은 상황에선 복부 초음파, 위내시경, 혈액 검사를 할 수 있으며 비용은 병원마다 다르지만 전체적인 검사를 한다고 하면 약 20만원 ~25만원 정도 나올 수 있지만 가장 확실한건 꼭 병원 원무과에 문의하시길 바랍니다^^
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주짓수부상이 너무 잦은데 엑스레이 방사능
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.엑스레이는 크게 방사능의 노출은 적기에 너무 걱정하지않으셔도 됩니다.다만 연간 200장 이상은 1년 이내에 엑스레이 권장량보다는 높기에 지정된 병원에서만 촬영하시고 불필요한 촬영은 최소한 자제 하시길 바랍니다.너무 걱정마시고 전문의와 상담을 통해 안전범위내에서 촬영하시길 바랍니다^^
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친정엄마가 89세인데 사고로 치조골 부러진 이후 왼쪽다리가 약간 뒤틀렸고 무릎통증으로 고생중입니다 무슨 운동이 좋을까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금은 개인의 상태에 따른 운동법 및 관리법이 있기에 전문가에 도움을 받으시길 바랍니다.따님께선 통증이 없는 범위내에서 무리되지않게 가벼운 범위내에서 해주시길 바라며 정기적으로 병원에 가셔서 검사 및 진찰을 통해 적절한 치료를 받으시길 추천드립니다^^
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정말 감사해요
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허리디스크입니다만 이프다 안아프다합니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 디스크의 정확한 진단을 하기위해선 정밀 검사를 통해 감별 진단이 필요합니다.지금의 통증이 허리 디스크로 인한 통증일수도 있지만 때론 척추후관절증후군, 요추 염좌 등 다른 근골격계 질환의 가능성도 있습니다.지금은 정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등 병원에 가시길 바랍니다^^
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발목 멍이 생겨버렸습니다 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 지금과 같은 경우엔 연부조직의 손상 가능성이 높으며 염증 반응이 나타날 수 있습니다.당분간은 냉찜질과 휴식을 취하시고 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다.다만 관리를 하셔도 호전이 없거나 더 악화가 된다면 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받으시는게 좋습니다^^
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신경치료학과에서 놓아주는 염증주사. 혹시 자주 맞으면 안 좋나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 주사 종류에 따라 다릅니다.만약 스테로이드 주사라면 자주 맞는것이 좋지는 않지만 비스테로이드 주사는 필요에 따라 적절히 맞으시길 바랍니다.또한 상태에 따라 다르겠지만 보통 주사치료뿐만 아니라 물리치료, 약물치료, 도수치료 등 여러 치료가 있으니 꼭 상담 후 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다^^
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아킬레스건 안쪽 근육파열이라고해서요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 아킬레스건 힘줄의 부분 파열로 인한 가능성이 높기에 꾸준한 치료와 관리를 해주시길 바랍니다.손상 정도에 따라 다르겠지만 부분 파열이라면 비수술 치료를 하면서 경과를 지켜보고 수술을 결정 할 수 있지만 완전 파열이라면 일상생활이 불가능하기에 수술이 필요합니다.우선 적절한 치료와 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하면서 경과를 지켜보시고 결정하시길 바랍니다^^
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산재인데 비급여 얼마 정도 나올지 궁금합니다 발등골절
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 산재 승인이 되신 상태라면 보통 모든 비용은 거의 요양비용으로 처리 되기에 별도로 개인 부담은 없습니다.다만 필요한 비급여 치료라면 공단에서 처리가 가능하지만 질문자님께서 선택한 비급여 치료라면 개인 부담이 될 가능성이 있습니다.또한 전원을 한다 하더라도 비급여 비용이 더 추가가 되는것은 아니며 산재 급여 기준에 맞는 병실을 이용하시길 바랍니다.좀 더 자세한 내용은 산재 담당 직원 또는 원무과에 문의하셔서 최대한 비급여 치료없이 안내를 받으시길 바랍니다^^
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