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발목인대수술 봉합부위 염증 맞는지 봐주세요ㅠㅠ
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통은 지금과 같이 회복되는 상황에서 상처부위내에 새 피부가 올라오면서 하얗게 또는 노랗게 보여지는경우가 있으며 회복 과정 중 염증이 나타날 순 있습니다.다만 병원에선 큰 처치없이 경과를 지켜보자고 하셨으니 시간을 두고 지켜보시길 바랍니다.만약 해당부위에 열감, 붓기, 통증, 고름 등 이상반응이 있다면 즉시 병원에 내원하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.09.02
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계단 내려갈 때 양쪽 무릎이 아파요 ㅜㅜ
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 지금과 같은 증상은 무릎 관절내의 문제, 근력 약화, 퇴행성 관절염 등 여러 원인이 의심됩니다.당분간은 무리하게 움직이지마시고 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.지금은 어떠한 조치보다도 병원에 먼저 내원하셔서 현재 상태에 대한 검사 및 진찰을 통해 진단을 받으시고 상태에 따른 적절한 치료 및 관리법을 지도 받으시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.09.02
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허리에 있던 통증이 80%정도 사라졌는데요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 지금과 같이 통증이 어느정도 회복되셨다면 질문하신 스트레칭과 같은 운동은 통증이 없는 범위내에서 해주시길 바랍니다.다만 아직은 통증이 남아있는 상태이기에 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시고 물리치료, 약물치료와 같은 보존적인 치료는 꾸준히 해주시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.09.02
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엘리베이터 문이 갑자기 닫혀서 어깨에 부딪힌거같아요. 그리고 겨드랑이 옆 오른쪽 위에 가슴 부분이 아파요ㅠ
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 지금과 같은 경우엔 병원을 즉시 내원하시길 권유드립니다.보통 지금과 같이 타박상에 의한 신경 압박 또는 신경 손상, 근골격계 문제(근육 또는 힘줄의 문제), 타박상, 상태에 따라 뼈의 문제 등 여러 문제를 일으킬 수 있습니다.당분간은 무리하게 움직이지마시고 해당 부위에 자극을 주는것은 피하시길 바라며 빠른 시일내에 병원에 내원하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.09.02
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디스크 수술 후 상체 저림증상이 있어요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 허리 척추에서 나오는 신경들은 상지가 아닌 하지로 신경이 내려가다보니 허리 디스크 수술과 상체의 저림은 연관성이 없다고 보여집니다.다만 체감상 앉아 계실 때 주로 저리시다고 하시는것으로 보아 자세적인 문제, 근육의 불균형, 근육의 과긴장, 목 디스크 등 여러 원인에 의해 목에서 나오는 신경이 압박 받으면서 손이 저릴 가능성이 높습니다.우선 병원에 내원하셔서 현 증상에 대한 검사 및 진찰을 받아보시고 감별 진단 후 적절한 치료를 받아보시길 권유드립니다^^
의료상담 / 정형외과
25.09.02
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장시간 앉아서 작업할때 허리 충격을 줄이려면 어떤 방법이 있나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금으로썬 어느정도 시간을 두고 일어나셔서 스트레칭을 해주는것이 가장 좋고 추가적으로 추천드리는 운동은 골반경사운동입니다.통증이 없는 범위내에서 골반을 전방/후방 경사 운동을 하시면서 허리와 골반의 굳어진 움직임을 만들어주시길 추천드립니다.골반경사운동.
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.02
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뇌혈관문제로 장애 등록 시 받을수 있는게 뭐 있나요??
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.장애가 등록된다면 경제적인 부분(장애인 연금, 수당, 의료비, 보조기기 지원 등), 세금, 공공요금 감면, 이동권 보장(장애인 콜택시, 특별 교통 수단, 대충교통 요금 할인 등)이 있으며 좀 더 자세한 부분은 절차와 등록, 혜택은 질문자님께서 거주하신 지역 주민센터에 문의하시면 좀 더 자세하게 안내 해주실겁니다.답변이 도움이 되셨다면 좋겠습니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.02
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허리복대를 차고 있을때 소화가 잘 안되는 것 같아요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 복대를 강하게 압박을 하게되면 내장기에 무리가 가고 압박이 나타나면서 소화의 문제가 나타날 수 있기에 적정 압박 정도로 해주시길 추천드립니다.또한 누워 계실 땐 복대를 푸시고 누운 상태에서 앉아있을 때 부터 복대를 착용하시길 권유드립니다.허리에 힘이 들어가야 할 땐 복대를 착용해주시고, 쉬고 계시거나 누워 계실 땐 복대를 풀어주시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.09.02
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허리디스크와 무릎과신전의 연관성과 약을
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 종아리 터질것 같은 당김은 허리에 의한 방사통 중 하나이며 무릎 과신전이 일어나는것은 허리에 의한 다리 근력이 약화가 일어나면서 대퇴사두근의 약화로 다리를 잡아주지 못하고 무릎의 지지가 떨어지면서 과신전이 일어날 수 있습니다.현재로썬 병원에 내원하셔서 현 증상에 대한 내용 전달 후 필요에 따라 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.보통 주사치료, 약물치료, 물리치료, 도수치료 등 여러 치료가 있으니 상태에 맞는 적합한 치료들과 관리를 꾸준히 해주셔서 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.09.02
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뒷목에 후두 신경통이 있어요……..
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 질문자님께서 겪고계신 증상으론 후두 신경통을 판단 할 수 있지만 가장 정확한것은 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰을 통한 전문의에 감별 진단을 받으시는게 좋습니다.보통 지금과 같은 증상은 근골격계 문제(바르지 못한 자세, 근육의 과사용, 근육의 과긴장, 신경의 압박 등)를 의심해볼 수 있으며 스트레스도 하나의 원인이 될 수 있습니다.평소 바른 자세를 유지하시고 목과 같은 근육을 평소에 가볍게 마사지 및 스트레칭을 해주시길 추천드리며 온찜질을 하면서 근육을 이완 시켜주는것도 좋습니다.통증이 극심해지거나 통증이 잦다면 병원에 내원하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.09.02
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