침대높이정해주세요 ㅡ연세있으셔요
나이가77세
침대처음써봄.
무릎.허리안좋음.근력없음.
프레임높이얼마가좋을까요?
매트리스까지해서어느정도가제일좋을까요?
저상이나을까요?
예를들어 ))
프레임6센티+매트리스33센티=총39센티
프레임25센티+매트리스33센티=총58센티
둘중어떤게나을까요? 고민하고있어요 ㅠ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
너무 높은 침대의경우 낙상의 문제가있을수있으니 낮은 침대를 추천하는데요 높은침대를 사용해야하는상황이라면 보호대를 설치해 낙상을 방지하는것을 추천합니다
좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
예를 즐어주신 것 중에는 두번째 선택지가 더 적절할 수 있습니다.
상대적으로 침대에서 앉고 일어서는 동작이 더 간편할 수 있기 때문인데요,
가급적 체험관이나 매장에서 직접 사용해보고 결정하시는 것이 좋고, 매트리스 재질도 고려해조시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
근력이 없으시고 무릎과 허리가 좋지 않으시다면 너무 낮은 침대는 무릎에 부하를 주며 높은 침대는 허리에 부하를 주어 좋지 않으며 보통은 45cm~60cm정도의 높이가 적절하지만 키가 작거나 크다면 발바닥 전체가 바닥에 닿고 무릎을 90도 정도로 굽혔을 때 엉덩이가 침대에 닿는 높이가 좋을 것입니다.
직접 침대에 앉아보시고 편안한 침대를 찾으시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 어머님의 체형 상태에 맞게 설정하시는게 좋습니다.
추천드리는 높이는 침대에 앉아 계실 때 발바닥이 땅에 닿고 무릎이 90도 되는것이 좋습니다.
또한 침대는 너무 딱딱하거나 푹신하지않는게 좋고