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답변 내역

백팩을 맬때 어깨부분이 아픕니다. 51살입니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 일시적인 통증의 가능성도 있지만 과거 오십견의 경험이 있으셨다면 어깨 관절내의 문제가 있을 가능성이 높습니다.당분간은 무거운 물건을 들거나 자극을 주는건 피하시고 평소 틈틈이 스트레칭과 가볍게 마사지를 해주면서 근육과 관절의 컨디션 관리를 해주시길 바랍니다.만약 지금과 같은 증상이 일시적이 아닌 지속되거나 악화가 된다면 병원에 내원하시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.11.10
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소견서에 오래된 찢김 내측반달연골 손상이 뭔말인가요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.오래된 찢김은 퇴행성 과정으로 일상생활을 하면서 무릎 관절내의 연골이 손상 되는것은 흔한 증상입니다.지금으로썬 접촉 사고 전에도 이미 외상 없이 연골이 퇴행성 손상됐다는 소견으로 확인되며 통증이 나타나지 않을 수도 있습니다.다만 중요한것은 현재 접촉 사고 이후 무릎 통증이 있다는것이기에 전문의와 상담을 통해 현재 상태에 따른 적절한 치료를 안내 받으시고 치료 계획에 대한 안내를 받으시길 바랍니다.너무 걱정마시고 꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.11.10
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며칠전부터 종아리가 당기고 아프시데요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금으로썬 전문의와 상담을 통해 체외충격파, 물리치료, 주사치료, 도수치료 등 일반적인 치료를 하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.또한 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시고 평소 통증이 없는 범위내에서 가볍게 마사지 및 스트레칭을 해주시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.11.09
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석회성 건염 어떤 찜질을 해야 될까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금의 상태에선 체외충격파, 주사치료, 약물치료, 물리치료 등 적절한 치료를 꾸준히 해보시길 바랍니다.또한 열감과 붓기가 있다면 냉찜질을 해주시고 그런 반응이 없다면 온찜질을 해주시길 바랍니다.당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피해주세요^^
의료상담 / 정형외과
25.11.09
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새끼손가락 부분 살짝 찢어졌는데 꿰매야할까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재로썬 토요일에 응급실에서 봉합을 하지 않으셨다면 응급 전문의에 판단하에 봉합을 하지 않아도 된다는 소견으로 판단됩니다.우선 소독과 처치를 꾸준히 해주셔야하니 병원에 가셔서 현 상태에 대한 진찰 후 상태에 따른 적절한 처치를 받으시고 관리법을 배우시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.11.09
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허리를 삐끗한 이후로 극심한 통증 ㅠㅠ 신경차단술 주사
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 상황에선 주사치료, 약물치료, 도수치료, 물리치료, 체외충격파 등 여러 치료가 있으니 전문의와 상담 후 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.또한 신경차단술은 일시적으로 통증 완화의 효과가 있기에 적절한 치료를 받으시길 바랍니다.마지막으로 신경차단술의 주사치료는 정확한 잔류 기간이 정해져있지않기에 꼭 전문의와 상담 후 진행하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.11.09
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허리 인대재건술 수술부위 가려움 부종 염증이 생긴걸까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 수술 부위엔 새로운 조직이 형성되는 과정은 흔하며 새로운 조직이 나타나면서 수술 부위가 간지럽거나 부풀어 오르는 경우가 있습니다.가장 정확한건 전문의에 진찰을 통해 확인이 필요합니다.최대한 해당 부위에 자극을 주는건 피하시고 흉터 관리를 잘 해주시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.11.09
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발등에 무거운걸 떨어트렸어요…..
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금으로썬 뼈의 실금 또는 골절의 가능성이 있으며 뼈의 문제가 없더라도 연부조직의 손상이 될 가능성이 높습니다.냉찜질과 휴식을 취하면서 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시고 경과를 지켜본 후 병원 내원을 고려하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.11.09
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아파트 계단 오르기는 무릎에 부담없나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 계단 오르기 운동을 처음 하신다면 가볍게 시작해서 점차 강도를 올리면서 무릎 관절 상태를 지켜보시길 바랍니다.계단 오르기 운동도 결국 무릎 관절에 부담이 될 수 있으니 조절이 필요하며 항상 운동 전 후 스트레칭과 가벼운 마사지를 해주시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.11.09
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1명 평가
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어깨가 찌릿한 통증이 드는데 왜그런가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금으로썬 운동을 하면서 어깨 관절내에 인대 또는 힘줄과 같은 연부조직의 손상 가능성이 높습니다.다만 일시적인 통증을 제외한 나머지는 괜찮기에 당분간은 무리하게 운동하거나 자극을 주는건 피하시고 운동 자세를 교정하시길 바랍니다.또한 지금과 같은 증상이 반복된다면 병원에 내원하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.11.09
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