답변 내역

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 관절의 염증 또는 손가락 주변부의 인대 또는 힘줄에 문제가 나타날 수 있습니다.지금과 같은 증상이 일시적이 아닌 일주일 이상 지속됐다면 단순히 넘어가기 보단 병원(정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등)에 내원하셔서 검사 및 진찰 후 적절한 치료를 받아보시길 권유드립니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 몇주 전 통증과 움직임 제한이 있던거에 대한 불안감으로 인해 지금과 같은 상황이 나타날 수 있습니다.너무 걱정마시고 아이와 함께 병원에 가셔서 현재 상태(호전이 된 부분)에 대한 같이 설명을 듣고 아이에게 안심을 시켜주시길 바랍니다.추가적으로 움직임에 있어서 계속 제한이 나타난다면 재활의학과에 내원하셔서 치료(놀이치료 등)를 받아보시길 권유드립니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 수술 후 신경적인 손상이 나타났거나 신경의 문제로 보여집니다.지금은 우선 수술 병원에 다시 내원하셔서 현 상황에 대한 내용 전달 후 상태에 따른 적절한 조치를 받으시길 권유드립니다.또한 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 현재로썬 수술을 하신지 며칠이 안되셨기에 회복 되는 과정 중 하나로 나타날 수 있습니다.다만 수술 부위가 저리거나 통증, 열감, 붓기, 감각 소실 등 이상 반응이 나타난다면 즉시 수술 병원에 내원하셔서 적절한 조치를 받으시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 장시간 서 있다보면 발바닥에 무리가 갈 수 있기에 주의가 필요합니다.두꺼운 양말(스포츠 양말 또는 등산 양말 등)을 착용하시길 바라며 가장 중요한건 틈틈이 앉아서 휴식을 취하시길 권유드리며 통증이 없는 범위내에서 가볍게 마사지 및 스트레칭을 해주시길 추천드립니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 허리디스크로 인해 허리의 통증, 방사통, 다리 저림, 힘 빠짐 등 증상이 있다면 운동을 주의하시길 바라며 반대로 증상이 없다면 통증이 없고 무리가 되지않는 범위내에서 운동을 하시길 권유드립니다.상태에 맞게 적절한 운동을 해보시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 뼈의 문제가 없더라도 밝힌 부위의 주변 연부조직(인대, 힘줄, 근육 등)의 손상 가능성이 높습니다.당분간은 통증 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는건 삼가하시길 바라며 통증이 지속된다면 다시 병원에 내원하셔서 약물치료 및 물리치료를 꾸준히 해보시길 바랍니다.또한 초기엔 엑스레이상 뼈의 문제가 안보일수 있기에 2주가 지나셨다면 다시 엑스레이 검사 및 추가적으로 초음파 검사를 해보시는것도 추천드립니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 통증이 없고 무리가 되지않는 범위내에서 일 하시는걸 추천드립니다.지금과 같은 경우엔 무리하게 일을 하게되면 과사용으로 인한 재손상이 나타날 수 있기에 주의가 필요합니다.당분간은 꾸준히 재활치료를 하면서 관리 해주시고 통증이 없고 무리가 되지않게 일 하시길 추천드립니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 캣카우 같은경우 통증이 없는 범위내에서 하시길 바라며 편평등이시라면 흉추의 가동성이 떨어지므로 가동성을 높여주는게 좋습니다.폼롤러 또는 써클링과 같은 도구를 사용하시길 추천드리며 통증이 없고 무리가 되지않는 범위내에서 하시길 바랍니다.또한 골반경사운동을 통해 요추와 골반 움직임도 만들어주시길 추천드립니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 근육 이완제는 긴장된 근육을 이완시켜주는데 근육의 긴장도가 높거나, 결림, 담, 통증 등으로 인해 주변 근육의 보상 작용으로 근육의 긴장도가 높아지면서 통증 악화 및 회복 지연을 시키기에 근육 이완제를 복용하는 경우가 많습니다.병원에선 보통 근육 이완제와 소염 진통제를 같이 처방 하면서 통증 완화 + 근육 이완을 치료적 목적으로 하고있습니다^^