답변 내역
- 안면골절 자연치유중 음주 언제부터 가능한가요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 골절 후 2주차라면 이제 뼈가 붙는 중요한 시기이기에 관리가 중요합니다.보통 음주를 하게되면 뼈가 붙는데에 있어서 세포, 영양물질 등 대사과정에서 부정적인 요인이 있기에 주의가 필요합니다.또한 골절부위에 염증 반응이 나타날 수 있으니 음주는 자제 하시는게 좋고 보통 골절에 따라 다르겠지만 치유기간인 약 2개월은 금주 하시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.11.3000
- 예비고3 키 성장 가능성이 궁금합니다안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 부모님의 유전자 및 사촌분들이 키가 크신것으로 보아 충분히 키가 클 가능성이 보입니다.평소 적절한 강도의 운동, 스트레칭, 균형잡힌 식단, 충분한 수면시간과 휴식 등 관리를 해주시고 성장클리닉에 정기적으로 검사 받아보시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.11.3000
- 발목 인대가 찢어졌는데 2주정도 통깁스하고안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 열감과 붓기가 없다면 온찜질을 해보시길 바라며 손상된 인대로 인한 주변 근육의 과사용 및 보상작용으로 지금과 같이 종아리가 땡길 수 있습니다.당분간은 꾸준한 치료와 무리하게 움직이는건 삼가하시길 바라며 정기적으로 검사를 하시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.11.3000
- 신체 현역부적합심사 관련 질문입니다.안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 전체적인 내용을 종합해보면 군병원에서도 수술과 장기간 재활이 필요하다는 진단이 내려졌기에 사회복무요원 또는 전시근로역으로 빠질 가능성이 높습니다.가장 먼저 해야할건 지금의 상황을 부대 지휘관에게 내용 전달 후 현부심을 요청하시길 바랍니다.또한 군병원에서 진단 받으신 부분을 사본으로 발급 받을 수 있다면 발급 신청 후 추후 현부심 심사때 제출하시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.11.3000
- 척추측만증으로 어깨 길이가 다른데 필라테스로 개선 가능한가요안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 척추측만증이 있다면 자세적인 문제와 근육 사용 패턴의 문제로 정면에서 봤을때 어깨의 양쪽 길이가 달라보일 수 있습니다.이부분은 도수치료와 운동치료를 통해 개인 맞춤형 관리를 받아보시길 바라며 꾸준히 집에서도 운동을 배우셔서 해보시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.11.3000
- 통증의학과? 신경과? 도대체 어디를 가야 나아질까요안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 근육의 긴장도가 높아지면서 통증이 나타나거나 근육의 약화로 통증이 나타날 수 있습니다.현재와 같은 경우엔 정형외과, 통증의학과, 신경과 등 병원에 내원하시길 바라며 치료법으론 주사치료, 도수치료, 약물치료, 물리치료 등 여러 치료가 있습니다^^의료상담 / 재활·물리치료25.11.3000
- 제가 작년에 발목인대가 늘어났었는데요안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 거의 1년이 지난 상태에서도 붓기가 있다면 병원에 가셔서 검사 및 진찰을 받야보시길 바랍니다.보통 붓기는 염증 반응으로 과거에 접지르면서 인대의 손상이 계속 남아있는것으로 보여집니다.당분간은 치료를 받으면서 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.11.3000
- 발목 인대 완전 파열 1주차 내가 해야될 것은?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같이 1주차 시기엔 무리하게 움직이거나 자극을 주는것보단 충분한 휴식을 취하시길 바랍니다.또한 일상생활시 발목 보조기는 계속 착용하시길 바라며 지금과 같이 통증이 심해진 경우엔 다시 병원에 내원하셔서 적절한 조치를 받으시는게 좋습니다^^의료상담 / 정형외과25.11.305.01명 평가10
- 마법같은 답변100
- 장요근과 승마살 부분이 뻐근하고 걸을 때 불편합니다안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같이 발목과 발가락의 부상으로 인한 주변 관절과 근육의 보상 작용으로 질문자님께서 불편하신 부분이 불편 할 수 있습니다.현재로썬 통증이 없는 범위내에서 스트레칭과 가벼운 마사지를 해주시길 바라며 치료적인 부분이 필요하면 꾸준한 치료를 받으시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.11.3000
- 턱 관절에서 약간 전기 같은 것이 통하는 느낌으로 찌릿하면 무슨 문제가 있는 것인가요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 증상은 삼차신경통, 턱관절 문제 등 여러 문제가 있을 수 있으며 근골격계 질환의 문제가 높지만 신경의 문제도 가능성이 있습니다.지금과 같은 증상이 지속된다면 턱관절 전문 병원 또는 통증의학과에 내원해보시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.11.3000