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질에서 두부찌꺼기 같은 분비물이 나와요. 걱정됩니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.두부 찌꺼기 같은 질 분비물은 칸디다 질염의 전형적인 증상으로, 칸디다 곰팡이가 질내에서 과다 증식할 때 발생합니다. 하얀 덩어리진 분비물이 주된 특징이며 질 부위가 가렵거나 따가울 수 있고, 붓거나 붉어질 수도 있습니다. 배뇨 시 또는 성관계 중 통증을 느끼기도 합니다.칸디다증 외에도 질분비물은 월경주기나 호르몬 변화에 따라 달라질 수 있습니다. 분비물이 계속되거나 양이 많을 때, 가려움이나 발적, 통증이 동반되는 경우에는 산부인과에 가서 적절한 진단을 받아보시기 바랍니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.17
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스트레스로 인한 목 이물감 증상, 어떻게 해결해야 할까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.목에 걸린듯한 이물감은 보통 스트레스나 불안과 관련이 있습니다.스트레스나 긴장 상태에서 목 근육이 경직되거나 긴장될 수 있어서 이물감을 느낄 수 있습니다. 심리적 요인 외에도 위산이 식도로 역류하며 목에 자극을 주어서 이물감이 생길 수 있고, 이 경우 식후에 더 심해집니다. 이외에도 후두염이나 인후염 등이 있으면 목에 염증이 생겨 이물감과 함께 통증을 유발할 수 있습니다. 갑상선에 문제가 있는 경우에도 이물감이 느껴질 수 있습니다.스트레스 관리가 중요합니다. 명상이나 심호흡, 요가 등의 스트레스 완화 방법을 시도해보는 것이 좋겠습니다. 역류성 식도염이 원인일 수 있으므로 자극적인 음식을 피하고 식후 바로 눕지 않는 것이 좋습니다. 물을 자주 마시는 것도 목의 불편함 완화에 도움이 됩니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 이비인후과에서 진료를 받는 것이 좋겠습니다. 필요시 내시경이나 갑상선 검사로 구체적 원인을 파악해볼 수 있겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.17
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임신테스트기에 가로줄만 나왔는데 임신 가능성이 있나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.임신 초기에는 임신호르몬 수치가 낮아서 테스트기에 반응이 나타나지 않을 수 있습니다. 보통 생리예정일 1~2주 후 가장 정확한 결과를 보여줍니다. 재검사를 한 번 해보시는 것이 좋겠습니다.재검사 시에는 하루 중 호르몬 농도가 가장 높은 아침 첫소변으로 하시는 것을 권고합니다. 임신 외에 스트레스나 체중변화, 호르몬 불균형, 기타 질환 등으로 생리 주기가 지연되었을 가능성도 있습니다. 임신 테스트기에서 재검에도 명확한 결과가 나오지 않으면 산부인과에 방문하여 확진 검사를 받는 것이 좋겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.17
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코를 만지면 통증이 있는데 부비동염일까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.코 주변을 눌렀을 때 통증이 느껴지는 것은 여러 원인이 있을 수 있고 그 중에서도 축농증 초기 증상일 가능성이 있습니다. 부비동염 외에도 다른 요인들이 통증을 유발할 수 있으니 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다.초기 증상은 눈이나 코 주변, 이마, 코와 볼 사이를 누르면 아픈 증상이 있습니다. 코가 막히거나 진한 콧물이 흐르는 경우가 흔하며, 두통이 동반될 수 있습니다. 후각 감소나 전반적인 피로, 불편감이 동반되기도 합니다.부비동염 외에 여드름이나 피부염, 알레르기, 비염, 외상등에서도 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다. 통증이 며칠 이상 지속되거나 점차 심해진다면 부비동염일 가능성이 있어 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 부비동염의 다른 증상들이 나타난다면 이비인후과에서 진료를 받아 확인하는 것이 필요합니다. 열이 나거나 피로감이 동반되는 경우 조기에 병원을 방문하는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.17
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켈로이드 주사 치료 효과와 부작용이 궁금합니다
안녕하세요. 김나영 의사입니다.켈로이드 주사 치료는 주로 스테로이드 주사를 사용하여 크기와 붉은 색을 줄이는 치료입니다. 주사로 켈로이드가 부풀어 오른 부위를 평평하게 하고, 시간이 지남에 따라 크기가 감소할 수 있습니다. 스테로이드 주사를 반복적으로 맞는 경우 피부가 얇아지거나 색소침착이 생기는 부작용이 생길 수 있습니다. 보통은 4주 간격으로 3~6회 정도 치료받습니다. 치료 횟수는 켈로이드 크기와 주사에 대한 반응에 따라 달라질 수 있습니다. 환자마다 효과에 대한 개인차는 크므로 의사와 상의 하에 치료받는 것이 중요합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.17
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스마트폰 중독이 심한데 폐쇠병동에 가거나 약물로 끊을 수 있나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.약물치료나 폐쇄병동 입원은 일반적으로 스마트폰 중독문제를 해결하는 1차적 방법은 아닙니다. 그 대신에 인지행동치료 등의 심리치료나 상담이 더 효과적일 수 있습니다. 중독 정도가 매우 심하다면 전문적인 도움을 받을 수 있는 정신건강의학과 병원을 방문하는 것이 필요하겠습니다.스마트폰 중독은 주로 심리상담이나 인지행동치료 등으로 행동 패턴을 바꾸고 스마트폰 사용을 줄이는데 중점을 둡니다. 약물 치료는 스마트폰 중독 자체보다는 우울증이나 불안 등의 동반된 증상을 치료하는 데 사용됩니다. 중독이 매우 심각한 경우에는 일정 기간 동안 집중 치료를 받을 수 있는 프로그램에 참여할 수 있습니다만 스마트폰 중독으로 폐쇄병동에 입원하는 것은 매우 드문 일입니다. 보통 자해나 타해 위험이 있는 환자에서 폐쇄병동 치료가 이루어집니다. 입원 치료가 필요하다면 중독 치료센터 등에서 운영할 수는 있으나 대개는 외래 치료를 통해 문제를 해결하게 됩니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.17
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정신과 진료를 받아야 할지 고민이 됩니다
안녕하세요. 김나영 의사입니다.정신과 진료는 보통 첫 방문시 상담을 통해 현재 느끼는 증상, 감정, 생활 패턴 등을 이야기합니다. 이 과정에서 의사 선생님이 우울증과 불안, 스트레스 등의 다양한 정신 건강 문제를 평가합니다. 필요한 경우 설문지나 평가 도구를 주실 수도 있습니다. 진단 이후 개인 상태에 맞는 치료 계획을 세우는데 여기에는 약물치료나 심리상담, 인지행동치료 등이 포함됩니다. 약물치료는 모든 환자에게 필수는 아닙니다. 상태가 심각하거나 증상이 지속되는 경우에는 약물 치료가 도움이 될 수 있고 이는 의사와 상담하에 결정합니다. 심리 상담은 정신과 치료의 중요한 부분으로 단순한 상담만으로도 증상 개선에 큰 도움이 됩니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.17
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과자보다 견과류 먹는게 낫겟죠???
안녕하세요. 김나영 의사입니다.과자 대신 무염 견과류를 선택하는 것이 건강에 더 좋습니다. 과자는 주로 고칼로리, 고지방, 고당분으로 이뤄져 있어 과다 섭취시 체중 증가, 혈당 상승, 심혈관 질환 위험을 높일 수 있습니다. 반면 무염 견과류는 적당한 양을 섭취할 경우 건강에 여러 이점이 있습니다.견과류에는 불포화지방산이 풍부해 콜레스테롤 수치를 낮추고 심혈관 질환의 위험을 줄여줍니다. 적당한 양의 견과류는 포만감을 오래 유지시켜 과식과 군것질을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 견과류에는 단백질, 식이섬유, 비타민E, 마그네슘 등 다양한 영양소가 포함되어 있어 건강한 간식으로 좋습니다.하루 한 줌 정도의 무염 견과류를 섭취하는 것이 적당합니다. 견과류도 칼로리가 높기 때문에 너무 많이 섭취하지 않는 것이 좋겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.17
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날 달걀 주방세제로 닦고 행군다음에 먹으면 살모네라균 위험을 줄 일 수 있나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.날달걀을 주방세제로 씻어도 살모넬라균을 완전히 제거할 수는 없습니다. 주방세제로 씻는 것은 달걀 표면에 묻은 먼지나 불순물을 제거할 수는 있으나 세척만으로 균을 효과적으로 완전히 제거할 수 없습니다.살모넬라균은 냉장 온도에서 증식이 느려지므로 달걀을 항상 냉장 보관하는 것이 중요합니다. 주방세제 대신 깨끗한 물로 달걀을 씻고 곧바로 사용하는 것이 좋습니다. 너무 오래씻거나 세제를 사용하면 달걀껍질의 보호막이 손상되어 오히려 세균이 더 쉽게 침투할 수 있습니다. 살모넬라균은 70도 이상의 열에서 사멸하므로 달걀을 완전히 익혀먹는 것이 안전합니다. 달걀을 물로 씻은 후 다시 보관하지 마시고 씻은 달걀은 바로 사용하는 것이 좋습니다.달걀을 깨뜨리기 전에 손을 깨끗이 씻고 달걀을 만진 후에도 한 번 더 손을 씻는 것이 좋습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.10.17
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화장실에 대변을 보러 앉아있는 시간이 몇분이나 되시나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.화장실에 앉아있는 시간이 10~15분 정도는 다소 긴 편입니다. 대변을 볼 때 너무 오랜 시간 변기에 앉아있는 경우 항문에 지속적인 압력이 가해져 치질이나 항문주위 정맥이 확장될 가능성이 커집니다. 항문 주위 혈액순환이 저하되어 치질과 같은 문제를 악화시키기도 합니다.변비가 있는 경우 장시간 앉아있게 될 수 있으며, 스마트폰이나 책을 보는 등의 배변 습관으로 변기에 오래 앉아있을 수 있습니다. 배변 시간은 일반적으로 5분 이내가 적당하며 배변이 바로 나오지 않으면 잠시 기다렸다가 나중에 다시 화장실에 가보는 것이 좋습니다. 규칙적으로 같은 시간에 화장실에 가는 습관을 만들면 대변을 보다 원활하게 볼 수 있습니다. 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하고 충분한 물을 마시면 배변이 더 수월해집니다. 변을 보기 위해 과도하게 힘을 주는 것도 치질을 유발할 수 있어 피해야 합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.17
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