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왼쪽가슴에 통증이 심한데 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.왼쪽 가슴 부분의 통증은 여러 원인에 의해 발생할 수 있으며, 특히 팔을 회전할 때 통증이 심해진다면 근육이나 관절의 문제일 가능성이 높습니다. 예를 들어, 어깨 관절의 염증이나 회전근개 손상이 있을경우 팔을움직일때 통증이나 불편감이 나타날수있습니다또 가슴 통증은 심장 문제와 관련이 있을 수도 있으므로 통증의 성격이나 동반 증상에 따라 주의가 필요합니다 시간이 지나도 증상이 호전되지않고 불편감이 계속된다면 참지말고 병원에서 제대로된 검사를받아보시는게 좋습니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.18
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가벼운 접촉 사고 후 쇄골이 너무너무 아파요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.교통사고 후 쇄골 부분의 통증은 교통사고 후유증으로 나타날 수 있으며, 사고로 인한 근육이나 인대의 손상이 원인일 수 있습니다. CT 검사에서 이상이 없었다면 뼈의 구조적 문제는 아닐 가능성이 높지만 뼈이외에 다른 연부조직의 손상이나 염증이 있을 수 있습니다. 증상이 계속된다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 물리치료나 다른 본인에게 필요한치료들을 꾸준하게받는것이 도움이될수있습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.01.18
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붕대한 손가락 외 나머지도 부엇어요ㅠ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락이 찢어진 후 붕대를 꽉 감은 경우, 혈액 순환이 저해될 수 있어 부기와 차가움, 창백함이 나타날 수 있습니다. 특히 수족냉증이 있는 경우, 이미 혈액 순환이 원활하지 않은 상태에서 추가적인 압박이 가해지면 증상이 더 악화되는 경우가있습니다 심한경우에는 손가락 괴사까지도 생길수있으니 붕대를 조금 느슨한정도로 조정해주시고 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 치료를받는것이 좋습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.01.18
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팔이나 다리가 부러진 경우 뼈가 다시 자라나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.팔이나 다리의 뼈가 부러진 경우, 수술 방법은 부상의 정도와 위치에 따라 다릅니다. 일반적으로 뼈를 나사, 플레이트, 핀 등을 사용하여 고정하는 수술을 시행합니다. 고정 장치는 뼈가 올바른 위치에 유지되도록 도와주며, 뼈가 자연스럽게 붙는 과정을 도와줄수있습니다. 뼈는 시간이 지나면서 자연적으로 치유되며, 이 과정에서 뼈 세포가 재생되고 결합됩니다 자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.01.18
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목 디스크가 너무심해서 어깨까지 아픈데 어떤운동을 해야 할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목디스크로인해서 불편감과 통증이있다면 먼저병원에서 검사를받아보시고 치료를받는것이 먼저입니다 어느정도 증상이 호전되고나서는 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 좋습니먼저 약한강도의운동을 시작하는것이 좋기때문에 유튜브를참고해 운동을 배우는것도 좋습니다 혼자서하기 어렵다면 병원에서 도수치료를받는다거나 운동센터를 방문하시는게 좋습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.01.18
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처음 진료받은 곳과 다른 병원에서 물리치료를 받아도 되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목 부상 후 물리치료를 받는 것은 빠른 회복을 위해서 도움이될수있습니다 다른 병원에서 물리치료를 받는 것은 가능하지만, 기존 병원에서 받은 진단서나 치료 기록을 가져가는 것이 좋습니다 새로방문하는 병원에서 본인의 상태를 체크하고 적절한 치료를처방한는데 도움을줄수있습니다~자세한건 병원측에 전화해보시고 필요한 서류나 검사결과를물어보시는게 좋습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.01.18
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목침 베개의 장점은 무엇인가요?!!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목침 베개는 어르신들이 주로 사용하는 이유가 여러 가지 있습니다. 목침베개는 목과 머리를 적절히 지지하여 척추의 자연스러운 곡선을 유지하는 데 도움을 줍니다. 척추의 자연스러운 곡선을 유지하고 올바른 자세를 유지하게 하여 거북목 예방에도 효과적입니다. 또 목의 긴장을 완화하고 혈액 순환을 개선하여 수면의 질을 높이는 데 기여할 수 있습니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.18
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손목관절? 손가락관절? 탈구인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엄지손가락 관절에서 덜커덕 소리가 난 후 통증과 저림이 발생하는 것은 관절의 염좌나 인대 손상, 또는 신경 압박과 관련이 있을 수 있습니다. 특히, 손목이나 손가락의 저림은 신경이 압박받거나 염증이 생겼을 때 흔하게 나타나는 증상입니다. 보통 이런 증상은 시간이 지나면서 호전될 수 있지고 집에서 휴식과 얼음찜질을 같이 병행한다면 좀더 빨리 호전될수있습니다 주말 동안은 손을 과하게 사용해야하는 동작들은 피하고 휴식을 취하는것이 좋습니다 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 치료를받는것을 권해드립니다 감사하빈다~
의료상담 / 정형외과
25.01.18
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갈비뼈가 4개 골절 되었는데 어떻게 생활하면 될까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.갈비뼈 골절은 일반적으로 자연 치유가 이루어지며, 통증 관리와 안정이 중요합니다. 일상 생활에서 큰 지장이 없다면, 무리한 활동을 피하고 통증이 심할 경우에는 진통제복용하는것이 도움이될수있습니다허리밴드와 같은 압박밴드는 통증 완화에 도움이 될 수 있지만, 너무 강하게 조이지 않도록 주의해야 합니다 몸을 회전하거나 과하게움직이는동작은 증상을 악화시킬수있기 때문에 주의해야합니다 자세한건병원에서 전문의에게 진료를받아보시길바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.01.18
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관절이 자주 나빠지는 이유가 있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.관절이 자주 나빠지는 이유는 여러 가지가 있을 수 있으며, 나이, 유전적 요인, 비만, 과도한 운동 등이 영향을 미칠 수 있습니다. 양반다리 자세로 앉았다가 서면 혈액 순환이 개선되고, 관절에 가해지는 압력이 낮아지면서 일시적으로 증상이 호전될수있습니다하지만 이러한 증상이 자주 발생한다면, 관절을 지지하는 근육을 강화하는 운동과 적절한 스트레칭이 도움이 될 수 있습니다. 유튜브를참고해서 따라한다면 좀더쉽게 동작을 따라할수있어서 좋습니다 증상이 호전되지않는다면 가까운병원에 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.01.18
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1명 평가
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