제가 무릎 안쪽이 아파서 오금?쪽에 물리치료를 받았는데요(전기)
물리치료는 적당히 참을 수 있는 선에서 아프게 하면 좋나요?근육이 막 움직이는데 참을만은 해서 이게 세게 받을수록 좋은건지 궁금합니다
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안녕하세요.
전기치료 포함한 물리치료는 환자의 상태와 목표에 따라 적절히 조절되어야 합니다.
강한 강도가 효과 상승을 의미하지 않습니다.
오히려 너무 강하게 시행하면 근긴장을 유발하거나 불편함을 악화 시킬 수 있습니다.
적절한 강도는 통증이 억제되면서도 환자가 불편함을 느끼지 않는 수준이라고 표현할 수 있습니다.
질문에 대한 답변이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
물리치료 같은 경우 무조건 세게 받는다고 좋은것이 아니며 세게 받을 경우 오히려 근육이 과도하게 자극을 받아 염증이 심해지거나 근육의 경련 및 미세 손상을 발생 시킬 수 있기 때문에 약간 불편하지만 참을 수 있을 정도의 자극으로 받으시는게 좋습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
물리치료는 적당한 강도로 받는 것이 중요합니다 참을 수 있을 정도의 통증은 효과적일 수 있지만 지나치게 강한 자극은 오히려 근육에 부담을 줄 수 있습니다. 근육이 움직일 정도라면 적당한 강도가 맞는 경우일 수 있지만 너무 아프지 않게 조절하는 것이 좋습니다!
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
물리치료를 받을 때 명심해야할 건 무조건 강하게 받는건 더 많은 문제를 발생시킬 수 있으므로, 적당한 강도가 좋습니다.
말씀하신것처럼 적당히 참을 수 있는 선에서 받는건 도움이될 수 있습니다.
만약 너무 강하게 받으면 근육이 스스로를 보호하려고 방어기전으로 인해 더 뭉치게 되고 이러한 이유로 치료 후 더 뻣뻣해질 수 있습니다.
추가적으로 강하게 받는다면,염증이 더 심해질 수 있습니다
치료 후 개운한 느낌 또는 부드러운 느낌이 들어야하며, 결론은 적당히 참을 수 있는 선에서 받는것은 좋습니다.
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.
전기치료의 강도는 편안한 느낌으로 받을 수 있는 강도로 받으시면 됩니다. 너무 강하게 안받으셔도 충분히 효과를 보실수 있습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
물리치료는 세게받는다고해서 무조건적으로 좋은건아닙니다 전기자극이느껴지는정도면 충분하기때문에 너무강한강도보다는 적당한강도로 조절해서 받아보시길 바랍니다
자세한건 병원에서 물리치료사또는 의사와상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
전기치료는 강한 강도로 치료를 받을 경우 근긴장을 증가 시켜 통증이 증가 되거나 화상 등의 피부질환을 유발할 수 있기 때문에 적절한 강도로 사용해 주시는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
물리치료 시 전기치료를 받을 때에는 통증이 느껴지는 정도로 강하게 받기보다는 전기자극이 느껴지는 정도의 적절한 강도로 치료를 받으시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
물리치료는 적당히 아프지 않게 받는 것이 중요합니다. 치료 중 약간의 불편함은 있을 수 있지만, 지나치게 아프면 오히려 근육이나 관절에 더 큰 부담을 줄 수 있어요. 치료는 의료진의 판단 하에 적절한 강도로 진행되어야 하므로, 불편함을 느낄 정도의 강도에서 받는 것이 바람직합니다. 치료 중에 불편함이 심하다면 즉시 알려서 강도를 조절하는 것이 좋아요