믈리치료를 제가 무릎 뒤쪽에 오금쪽에 받는데요
좀 일부러 세게 받았어요.근육이 막 움직이더라구요.근데 이렇게 받았을때 어떤 문제가 더 생기거나 상황을 더 악화시킬 수 있나요?지금 끝났는데 근육에서 전기느낌도 좀 나서요..괜찮을까요?내일 중요한 축구 경기가 있어서요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
물리치료를받을때에는 전기자극을이용해서 치료하기때문에 근육이 수축될수있습니다 이때 몸이마음대로움직이거나 움찔움찔해질수있는데 큰문제는없으니 너무 걱정하지않아도괜찮습니다 하지만 너무 강한강도로 물리치료를받는다면 오히려 증상이악화될수있으니 강도를 조절해서 받길바랍니다 감사합니다~
1명 평가안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
일부러 세게 물리치료를 받을 경우 근육의 손상 및 미세 출혈이 발생할 수 있고 근육이 강한 자극을 받으면 오히려 피로도가 증가하여 회복에 더딜 수 있습니다. 또한 강한 마시지 후 신경이 과하게 자극되면 전기가 통하는 느낌이 날 수도 있스빈다.
지금부터 무리하지 말고 충분한 휴식 및 안정을 취해주시고 따듯한 온찜질로 근육을 이완시켜주시면 좋을 것 같습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
물리치료 후 근육에 전기 느낌이 나거나 통증이 있을 수 있지만 세게 받은 치료가 반드시 문제를 일으킬 가능성은 낮습니다 다만 강도 높은 치료 후에는 근육이 일시적으로 긴장하거나 피로할 수 있어 내일 경기를 위해 무리하지 않도록 주의하는 것이 좋아요! 만약 통증이 지속된다면 경기를 피하고 휴식을 취하는 것이 안전합니다!
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
무릎 뒤쪽인 오금쪽에 물리치료를 강하게 받았는데, 받고나서도 계속된 자극이 있다면, 근육의 피로도가 쌓였을 수 있는데, 다시 집에서 온찜질을 해주시거나 햄스트링 스트레칭을 해주시면 도움이될 수 있습니다.
또는 내일 가셔서 아침에 햄스트링 스트레칭을 해주시면 큰 무리없이 축구를 하실 수 있습니다.
이렇게 하신다면 더 악화될 걱정은 안하셔도 되며, 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
꼭 스트레칭 해주시고 축구 꼭 이기시길 바라겠습니다!
안녕하세요.
전기 물리 치료를 필요 이상의 강도로 시행할 경우, 오히려 근육 긴장을 유발하여 불편함을 악화 시킬 가능성이 존재합니다.
어느 정도가 적절한 강도인지는 환자의 상태마다 다르며, 통증이 억제되면서도 환자가 불편함을 느끼지 않는 수준이 적절하다고 표현할 수 있습니다.
질문에 대한 답변이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
전기 치료를 강한 강도로 받게 되면 오히려 근긴장을 유발시켜 통증을 일으킬 수도 있으며 화상 등 피부질환을 유발할 수도 있습니다.
전기치료를 사용하실 때에는 적절한 강도로 사용하시는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
크게 문제가 발생하지는 않습니다. 근육통정도는 발생할 수 있으나, 하루이틀 정도 지속될 수 있지만 크게 문제가되지는 않습니다.
물리치료시에 사용되는 전기강도는 강하게 사용되어도 인체에 치명적이지는 않습니다. 일부러 강도를 세게 받는 것은 효과가 반감되거나 오히려 통증이 증가하는 경우가 있으므로 가급적 피하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
물리치료를 받으면서 세게 받으면 근육이 자극을 받아 근육 통증이나 피로감을 유발할 수 있습니다. 전기 자극이나 세게 받는 치료는 일시적으로 근육을 자극해 회복을 도울 수 있지만, 과도하게 강하게 받으면 근육이나 인대에 무리가 갈 수 있죠
중요한 축구 경기를 앞두고 있다면 과도한 자극은 피하는 것이 좋으며, 만약 불편함이 지속된다면 경기를 피하고 담당 의사에게 다시 진료 및 상담을 받는 것이 좋습니다.