답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.처음받은 마사지의경우 1~2일정도 불편감이생길수있는데요 하지만 시간이지나도 불편감이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인 검사와치료를받아보는것이 좋습니다너무 강한강도의 마사지는 오히려 불편감을 증가시킬수있기때문에 주의해야합니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.근육파열의경우 환자의상태에따라 치료기간은 달라질수있는데요 한의원보다는 가까운 정형외과를 방문해보시고 좀더 정확한 진단을위해서는 MRI나 초음파같은 정밀검사가 필요할수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발바닥쪽으로 불편감이있다면 염증이나 지속적인 마찰등에의해서 생기는 문제일수있는데요 좀더 정확한 진단을 위해서 MRI와같은 정밀검사를받아보는것이 좋고 허리문제로인해서 생기는 증상일수도있으니 가까운 종합병원이나 대학병원으로 내원해보는걸 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감샇바니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.통증으로인해서 걷기가 힘든정도라면 되도록이면 자극이가지않도록 주의하는것이 좋은데요물집을 터트렸다면 감염의 위험이있기때문에 깨끗하게 소독하고 관리하는것이 중요합니다 집에서 관리하기어렵다면 병원에서 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.해당부분에 통증과불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 보통은 염증이나 지속적인 압력이나 스트레스 등에의해서 생기는 문제일수있고약물치료나 물리치료등을 통해서 호전될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨가 굽을수록 등이 굽는다고 볼수있는데요 그럼 상대적으로 배가 더 나와보일수있습니다 따라서 평소 꾸준한 스트레칭과 운동을통해서 바른자세를 유지할수있도록 하는것이 중요한데요유튜브를참고해 약한강도의 코어운동부터 시작해보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.다친부분의 피부색이 변한상태라면 지속적인 마찰에의해서 변색이되었다면 혈액순환장애또는 피부문제일수있습니다좀더 정확한 진단을위해서는 병원에서 검사와 진료를받아보는것이 좋은데요가까운 정형외과나 피부과로방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골감소증의경우 꾸준한 관리가필요한질환인데요 체중부하가 필요한 운동위주로 꾸준하게하면서 다양한 영양분을충분히 섭취하는것이 중요합니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엄지발가락 바로 위쪽발등부분이 골절되었다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다치료를 받고있는데 호전이없는상태라면 수술을통해서 치료해야할수도잇는데요 수술을 고려하고있다면 최소 3명의전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.거북목으로인해서 불편감이있다면 굽어있는등이 문제일수있는데요 폼롤러를이용한 흉추의 신전스트레칭을 추천하고유튜브를 참고해서 따라한다면 좀더 쉽게 동작을 배울수있습니다그래도 불편감이잇다면 병원에서 도수치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!