답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸확인할수는없지만 상처가생기고나서 10일정도 통증과 불편감이 지속되고있다면 병원에서 추가적인 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 도움이될수있습니다여러가지 문제가있을수있으니 가까운 정형외과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리쪽으로 물렁한게만져지고 불편감이있다면 병원에서 추가적인 검사를받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다여러가지 문제가 있을수있으니 MRI검사를 받아보는걸 추천합니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.턱아래쪽으로는 림프절이나 침샘이분포되어있기때문에 피곤하거나 면역력에 문제가있다면 통증이나 불편감이생길수있습니다이럴때에는 최대한 휴식을취하면서 몸이 회복될수있도록 하는것이 좋고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사와 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.인공관절 수술의경우 수술을하고나서 20~30년정도 사용할수있는걸로알고있습니다 3세대보다 2~3배오래 사용할수있고 재치환술 필요성이 많이줄어들었습니다~하루 3만보정도의 걷기는 체중부하와 마찰을 증가시키면서 인공관절 마모와 탈구위험성을 높일수있기때문에 자제하는것이 좋습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.축구를 하면서 무릎쪽으로 강한 충격을받았다면 골절이나 염증으로인해서 통증과 불편감이생길수있는데요 물을뺄때피가석긴경우 단순타박상보다는 내측 측부인대손상이나 반달연골파열, 전방심자인대손상등과같은 문제가생길수있는데요 병원에서 정밀검사를받아보시고 전문의와 상담을받아보는걸 추천합니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목관절을 한번다치고나면 인대가 늘어나면서 안정성이떨어져 더 자주 다칠수있는데요 이럴때에는 발목관절 안정화운동을 통해서 발목의 부족한 안정성을 채워주는것이 좋습니다여러가지 방법이있지만 약한강도부터 시작하는것이 좋으니 유튜브를참고해 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목에담이걸렸을때에는 근육의긴장으로 인해서 생기는경우가많으니 파스를 붙이는게 도움이될수있습니다 하지만 시간이지나도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 도움이될수있습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.갈비뼈가 부러져서 엇갈려있는상태라면 수술을통해서 제대로된위치로 옮기는작업이 필요할수있습니다 갈비뼈의 위치가 변위된다면 다른 장기나 연부조직을 찌르면서 2차적인 문제가 생길수있으니 주의해야합니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.출산이후에 골반통증은 흔한증상인데요 보통은 시간이지나면서 자연스럽게 호전될수있지만 증상이너무심하다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는걸 추천합니다빨리 몸이호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.이를 악무는 습관이있다면 치아건강에 좋지않을수있는데요~ 습관을 고치기가 힘들긴하겠지만 지속적으로 신경을쓰면서 동작을 자제하고 다른방식으로 변경하는것이 좋습니다 감사합니다~