답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 볼때에는 큰문제가생기지는않을거같기때문에 걱정하지않아도괜찮을거같습니다 하지만 지속적으로 상처부위를 체크해보시고 만약 통증이 증가하거나 상처부위가 커진다면 병원에서 검사를받아보는걸 추천합니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골다공증이있다고하더라도 비행기를 이용하는건 큰문제가되지않습니다~ 너무걱정하지마시고 혹시라도 불안하다면 병원에서 전문의와 충분히 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발톱을 너무 짧게자르고나서 상처가생기고 살이튀어나왔다면 내성발톱이나 염증으로인해서 나타나는증상일수있습니다 이럴때에는 상처부위를 깨끗하게 소독하고 관리하는것이 좋은데요 자극이가지않도록 주의해야합니다계속해서 통증과 불편감이심해진다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는걸 추천합니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸확인할수는없지만 무지외반증이의심되는데요 정확한 진단을위해서는 가까운정형외과를방문해 전문의와상담을받아보는것이 좋습니다 병원에서 검사를받아보시고 필요한 치료를처방받으시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨뒤쪽으로 나타나는 통증과 불편감은 회전근개손상이나 어깨근육의 문제로인해서 나타나는 증상일수있습니다 접영동작과 손목을 뒤로밀때 통증이 생긴다면 어깨관절의 안정성에도 문제가있을수있는데요 이럴때에는 정확한 원인을찾고거기에맞는 치료를하는것이 중요하기때문에 가까운정형외과에서 검사를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리밑쪽으로 베개를 받치고있는건 도움이될수도 더 증상을악화시킬수도있는데요 허리쪽으로 직접적으로 베개를 사용하는것보다는 다리나 무릎쪽으로 넣어서 허리쪽의 부담을줄여주는것이 더 효과적일수있습니다 그리고 베개를이용해 누워있는것보다는 스트레칭이나 코어운동이 좀더 도움이될수있으니 병원에서 움동을 배워보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 보이는것과같이 물집이있는상태라면 자극이가지않도록주의하는것이좋은데요 되도록이면 깨끗하게 유지하면서 자극이가면서 물집이 터지지않도록하는것이중요합니다 불편감이나 통증이있다면 병원에서 적절한조치를 받으시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.24살이라면 보통은 성장판이닫혀있기때문에 걱정할필요는없습니다! 강한충격에의해서 성장판이 손상되는경우도있긴하지만 뼈가 골절되는정도의 충격으로인해서 손상되기때문에 좀더 자세하게 검사를받고싶다면 가까운정형외과에서 전문의와상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.고도비만환자의경우 체중감량과 근기능의개선을위해서는 관절의 부담이 적은 전신운동을하는것이 중요합니다 추천하는운동은 물속에서할수있는수영인데요 몸의 전체적인 근육을사용할수도있고 관절의 부담도줄여줄수있기때문에 추천하는동작입니다~이외에 좀더 자세한건 병원에서 전문의와상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.임산부의경우 관절이약해지기도하고 체중이늘어나면서 관절의 부하가커지면서 통증이나 불편감이생길수있습니다 가벼운마사지와 스트레칭을통해서 증상을호전시킬수있지만 증상이 심하다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋습니다가까운 정형외과를 방문해 전문의와상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!