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척추측만증 수술하면 L자자세류 앉기
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.이야기하시는 L자자세가 어떤거인지모르겠지만 측만증수술의경우 수술을통해 척추를 정상위치로 만들고 척추의 움직임을 제한할수있기때문에 유연한 동작은 제한될수있습니다또 평소 꾸준한 스트레칭과 운동을통해서 몸의 기능을 회복하고 관절의 유연성을 확보하는것이 중요하기때문에 통증이없는선에서 꾸준하게 하는것을 추천합니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.11
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발목 인대염좌인지 파열인지 잘 모를정도로 걷지못하는데 파열인가요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목을 심하게 다치고나서 걷지못할정도로 불편감이있다면 연부조직파열이나 골절을 의심해볼수있습니다집에서는 되도록이면 냉찜질과함께 관절의 움직임을 제한하고 자극이가지않도록 휴식을취하는것이 중요한데요좀더 정확한 진단을 위해서는 MRI나 초음파검사가필요할수있으니 불편감이지속된다면 가까운 종합병원으로 내원해보시길 바랍니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.11
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안녕하세요. 팔에 사마귀가 생긴걸까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸확인할수는없지만 점점커지거나 통증이나 불편감이없다면 큰문제는 아닐수있습니다좀더 정확한 진단을 위해서는 조직검사나 MRI검사등이 필요할수있는데요 자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아보는것을 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.11
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내성발톱 어찌발가락 붕대감는거 발목까지
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.치료받은 부분에 자극이가지않도록 하기위해서 붕대로 감싸는거기때문에 자극이가지않는다면 발목까지 같이 감싸는건 상관없을수있습니다하지만 관절의 움직임을 제한하고 고정하는기간이 길어질수록 관절의 구축이생길수있으니 집에서는 붕대를 풀고 발목관절의 스트레칭을 해주는것을 추천합니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.11
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다치고 10일지난다음 미세골절 진단이 가능힌가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.통증과불편감이있는상태라면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 미세실금의경우 엑스레이상에 나타나지않을수있으니 초음파나 MRI와같은 정밀검사가 필요할수있습니다집에서 혼자관리하기보다는 통증이 더 심해지기전에 가까운 정형외과를 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.11
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러닝하고 엄지발톱에 멍이 생겼는데 병원에 가야하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.러닝을 하는동안에는 발가락과 발에 수천 수만번의 자극이가해지기때문에 발가락에 멍이드는 증상은 흔한데요신발이 너무 작거나 너무 큰경우에도 쉽게나타날수있는 증상으로 보통은 시간이지나면서 자연스럽게 호전될수있지만 증상이심하다면 병원에서 피를 빼는 치료를받아야할수있습니다통증과불편감이 지속된다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와 치료를받아보시길 바랍니다 감사합ㄴ디ㅏ~
의료상담 / 정형외과
25.10.11
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어깨 운동후에 목이나 승모근만 뭉치는 느낌이에요 어쩌죠??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨운동을할때에는 제대로된 자세로하는것이 중요한데요 타겟하려고하는 근육을 제대로 털어줄수있는 자세를 유지하는것이 중요합니다힘들거나 무게가 너무 무겁다면 제대로된 자세를 유지할수없기때문에 승모근이나 목부분에 부담이가해질수있으니 다시 자세와 운동강도를 체크하는것이 중요합니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.11
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자고나서 일어섰을때 특정 발가락이 찌릿해요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.자고일어나서 특정 발가락이 찌릿한증상의경우 족저근막염이나 혈액순환장애, 신경압박등에의해서 생기는 증상일수있는데요족저근막염의 가장큰특징은 아침에 첫발을 내딛을때 통증이생기는 거기때문에 증상이 지속적으로 반복된다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.11
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발 접질린곳에 피멍 같은게 생겼네요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발을 접질른상태라면 혈관손상이나 연부조직의 손상등에의해서 멍이생길수잇는데요 집에서는 냉찜질과 함께 관절이 움직이지않도록 고정하는것이 필요합니다지속적으로 불편감이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.08
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....엄지발가락이 너무 아파요....
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엄지발가락쪽으로 통증이있다면 통풍이나 관절염등을 의심해볼수잇는데요 지속적으로 불편감이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.08
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