턱보톡스 맞고 등 통증이 올 수 있나요..?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.보톡스를맞고나서 불편감이생겼다면 병원에서검사를받아보는것이 좋은데요 위치에따라 신경자극의 위험도있을수있지만 보통은 큰문제가아닐수있으니 너무 걱정하지않아도 괜찮습니다~ 좀더 자세한건 병원에서전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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서있는자세에 대해 궁금해서 질문합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.양발의간격은 본인의 골반너비정도로 서있는것이 가장좋은데요 서있을때에는 약간떠있는느낌보다는 발바닥에 체중이실리는느낌이 좋습니다~또 허리가 너무 앞으로가거나 뒤로 구부러지지않도록 유지해야합니다~좀더자세한건 병원에서 전문의와상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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고관절에서 다리가 들리면 뼈가 안맞는것처럼 맞았다 안맞았다 하는 것 같은 소리가 나요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.고관절쪽으로 지속적인 불편감이생긴다면 인대나힘줄이 마찰되면서 생기는증상일수있는데요 보통은 근육의약화나 불균형등에의해서 생기는문제일수있으니 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는걸 추천합니다집에서 관리할수있는 스트레칭방법과 운동방법을배워서 꾸준하게 따라하는걸 추천합니다 감사합니다~!
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서있으면 발 뒷꿈치에서 혹? 같은게 나와요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.지속적으로 불편감이있다면 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 가까운정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다~보통은 혈액순환의문제또는 지속적인 압박등에의해서 생기는 경우가 많습니다! 감사합니다~!
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허벅지 뼈와 골반 뼈 중간이 아파요ㅠㅠ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허벅지뼈와 골반뼈중간부분에 통증이있다면 지속적인 스트레스나 압박으로인해서 생기는문제이거나 염증등의문제일수잇는데요 이럴때에는 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다~가까운정형외과를 방문해전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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도수치료가 원래 이런건가요.?????
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.환자의 팔로우를위해서 개인전화번호를 공개하는경우가있지만 친절한게 부담스럽다면 다른선생님으로 교체해서받는다거나 다른병원으로 방문해보는걸 추천합니다~치료에필요없는 개인적인 사생활이야기를 자주한다면 담당선생님이나 의사에게 이야기해서 조절하는걸 추천합니다 감사합니다~!
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교통 접촉사고 이후 허리통증으로 진료받았는데요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리통증이있다면 허리를 구부리고 젖히는동작의 운동보다는 중립척추를유지한상태에서 할수있는 코어운동이 도움이될수있습니다~유튜브를참고해 따라하거나 어렵다면 병원이나 운동센터에등록해 전문가의도움을받아보는걸 추천합니다 감사합니다~!
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정상발바닥에 대해궁금해서질문합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발의 정상적인 아치가있다면 발바닥전체적인부분에 바닥에닿는것이아니라 약간떨어져있는것이 정상인데요 좀더자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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바닥에 뭐 있는줄 모르고 가다가 훅 밟았는데
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일단 통증이있다면 휴식을취하면서 경과를 지켜보는것이 좋은데요 1~2일정도 시간이지나도 증상이호전되지않는 다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다가까운정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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척추에 대해 궁금해서 질문합니다..
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.척추의 정상적인 커브는 S자가 맞는데요 목과 허리는 뒤쪽으로 휘어져있는 C자 등은 반대로 약간구부러져있는 D자가 정상입니다~본인의 척추 상태를 체크하고싶다면 가까운병원에서 엑스레이검사를받아보는걸 추천합니다 감사합니다~!
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